المحتويات
‘) ؛ }
أفضل طريقة لعلاج رائحة القدم الكريهة
هناك العديد من العلاجات المتاحة للمساعدة في التخلص من رائحة القدم إذا لم تساعد العلاجات المنزلية ، بما في ذلك:
- البوتوكس: يتم حقن توكسين البوتولينوم أو البوتوكس في القدم باستخدام الحقن الأخمصي ويستمر هذا العلاج عادة من 3 إلى 4 أشهر ويجب تكرار هذا العلاج بمرور الوقت ويمكن أن تسبب هذه الحقن الألم لبعض الأشخاص.[١]
- استشارة الطبيب: يجب استشارة طبيبك عندما لا يمكن التخلص من رائحة القدم ، لعلاج هذه المشكلة بمضاد تعرق أقوى ، وصابون طبي للقدمين ، وقد ينصح الطبيب أيضًا بمعالجة التعرق الغزير.[٢]
‘) ؛ }
أفضل الطرق الطبيعية لعلاج رائحة القدم الكريهة
شاي أسود وماء دافئ
الشاي الأسود من العلاجات الفعالة التي تساهم في التخلص من مشكلة رائحة القدم ، وذلك عن طريق إغلاق المسام الموجودة في الساقين ، حيث يحتوي على خصائص قابضة وأحماض مثل: حمض التانيك ، والتحكم في الغدد العرقية في الجسم. وبالتالي منع حدوث هذه المشكلة ولتنفيذ هذه الصيغة يمكن اتباع الخطوات التالية:[٣]
- المكونات:
- 4-2 أكياس شاي أسود.
- كمية الماء الدافئ.
- حمام القدم.
- طريقة التحضير:
- صب كمية مناسبة من الماء الدافئ في حمام القدم ، ثم أضف أكياس الشاي واتركه لمدة 10 دقائق.
- ضع قدميك في الحوض لتنقعهما لمدة 20-30 دقيقة ثم جففهما.
- كرر هذه الطريقة كثيرًا.
- ملحوظة: يمكن استبدال أكياس الشاي الأسود بأكياس الشاي الأخضر أو الليمون.
الفجل والمكونات الأخرى
يعتبر الفجل من العلاجات الفعالة للتخلص من رائحة القدم الكريهة ، حيث يحتوي على خصائص مطهرة والعديد من المعادن مثل الفوسفور والزنك والفيتامينات B و C ، كما أنه يعالج عدد من المشاكل. الكائنات الحية التي تسبب رائحة القدم. يمكن عمل الصيغة في الخطوات التالية:[٣]
- المكونات:
- 6 – 7 بذور فجل.
- كمية الماء الدافئ.
- حمام القدم.
- طريقة التحضير:
- نقطع الفجل إلى قطع صغيرة وناعمة ، ثم نضعه في عصارة لضغط العصير.
- صب الماء الدافئ في حمام القدم ، ثم أضف إليه عصير البنجر واخلطه.
- ضعي قدميك في الخليط وانقعيها لمدة 15-20 دقيقة ثم اتركيها حتى تجف.
- كرر هذه الطريقة كثيرًا.
نصائح للتخلص من رائحة القدم الكريهة
فيما يلي بعض النصائح التي يجب اتباعها للتخلص من رائحة القدم الكريهة:[٤]
- راجع أخصائي الأقدام في حالة آلام القدم لمعرفة سبب الألم وعلاجه.
- امشِ في الداخل بدون حذاء ، خاصة في الليل ، للسماح لبشرة قدميك بالتنفس.
- تجنب استخدام الصابون الذي يحتوي على مواد كيميائية أو منتجات معطرة على قدميك.
- تجنب قص الجلد حول الأظافر.
- اغسل وجفف قدميك بعد السباحة.
- تجنب المشي بدون حذاء في الأماكن العامة.
مخمن
- ↑ راشيل نال ، RN ، BSN ، CCRN (19 أغسطس 2017) ، “عشر طرق للتخلص من رائحة القدم الكريهة”و www.medicalnewstoday.com، تم الوصول إليه في 30 يناير 2019. تم تحريره.
- ↑ إيريكا سيرينو (26 يوليو 2017) ، “كيفية التخلص من رائحة القدم الكريهة (البرومودس)”و www.healthline.com، تم الوصول إليه في 30 يناير 2019. تم تحريره.
- ^ واحد إزالة “23 طريقة للتخلص من رائحة القدم بشكل طبيعي وسريع”و vkool.com، تم الوصول إليه في 30 يناير 2019. تم تحريره.
- ↑ فريق Top10HomeRemedies (14 أغسطس 2017) ، “تعرف على الطريقة الصحيحة لتنظيف قدميك”و www.top10homeremedies.com، تم الوصول إليه في 30 يناير 2019. تم تحريره.
