المحتويات
‘) ؛ }
رأس أسود
الرؤوس السوداء عبارة عن نقاط سوداء صغيرة داخل المسام على الجلد ، تظهر عند انسداد بصيلات الشعر وتكون سوداء بسبب الأكسدة التي تحدث مع الأوساخ وإفرازات الجلد ، وغالبًا ما تظهر.على الوجه والأنف ، يمكن أن تظهر أيضًا على الصدر والظهر والرقبة والذراعين والكتفين ، وإذا لم تعالج هذه المشكلة ستحفز ظهور حب الشباب على الجلد.[١][٢] أسباب ظهور الرؤوس السوداء هي:[٣]
- يزيد من إنتاج الزيت عن طريق الغدد الدهنية.
- تراكم البكتيريا المسببة لحب الشباب على الجلد.
- يؤدي تراكم خلايا الجلد الميتة إلى تهيج بصيلات الشعر.
- تؤدي التغيرات الهرمونية أثناء الحيض أو عند تناول حبوب منع الحمل إلى زيادة إنتاج الزيت في الجسم.
- كنت تتناول أدوية مثل الكورتيكوستيرويدات والأندروجينات.
‘) ؛ }
طرق ووصفات إزالة الرؤوس السوداء من الأنف
بخار
يمكن غسل الجلد بالبخار قبل استخدام العلاج المنزلي ، حيث يساعد البخار على فتح المسام ويسهل إزالة الرؤوس السوداء بالعلاج المنزلي. طرقها هي:[١]
- المكونات:
- وعاء كبير.
- بلد.
- منشفة نظيفة.
- طريقة التحضير:
- دع الماء يغلي ، ثم اتركه يبرد ثم اسكبه في القدر.
- ضعي وجهك في الوعاء ثم غطي رأسك بمنشفة للحد من البخار على وجهك واتركيها لمدة 5-10 دقائق.
- اشطف السطح بالماء الدافئ واتركه حتى يجف.
- كرر هذه العملية عدة مرات في الأسبوع.
- لا تقترب من البخار لتجنب حرق وجهك.
وصفة الليمون والعسل
يُستخدم مزيج العسل والليمون منذ القدم في علاج مشاكل البشرة ، بينما يساعد الليمون على تفتيح البشرة وشدّ المسام ؛ ولأنه يحتوي على خصائص قابضة ، فإن العسل مضاد للبكتيريا ، كما أنه يحارب حب الشباب والبكتيريا المسببة للرؤوس السوداء. طرقها هي:[٣]
- المكونات:
- نصف ليمونة.
- نصف ملعقة صغيرة عسل.
- طريقة التحضير:
- اعصري الليمون ثم أضيفي العسل واخلطيهم معًا.
- ضعي المزيج على أنفك أو الجلد بالكامل لمدة 10-15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
- كرر هذه العملية مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
وصفة معجون الأسنان والملح
يساعد معجون الأسنان على إزالة الدهون التي تتراكم على الجلد ، ويعمل مزيج من الملح ومعجون الأسنان كمقشر لإزالة خلايا الجلد الميتة التي يمكن أن تسبب الرؤوس السوداء. طرقها هي:[٣]
- المكونات:
- ملعقة صغيرة من معجون الأسنان.
- ملعقة صغيرة ملح.
- طريقة التحضير:
- اخلطي المكونين معًا ، ثم ضعي المزيج على أنفك واتركيه حتى يجف.
- دلكي أنفك بأصابعك لإزالة معجون الأسنان ثم اغسلي وجهك.
- كرر هذه العملية مرة أو مرتين في الأسبوع.
وصفة الجيلاتين والحليب
يحتوي الجيلاتين على مغذيات تساعد على تجديد شباب البشرة ، بالإضافة إلى أنه يحتوي على خصائص شد الجلد للمساعدة في إزالة الأوساخ والرؤوس السوداء في أعماق المسام. طرقها هي:[٣]
- المكونات:
- 1 ملعقة صغيرة جيلاتين غير منكه.
- ملعقتان من الحليب.
- طريقة التحضير:
- امزج المكونات معًا ، ثم الميكروويف أو المقلاة لمدة 10-15 ثانية ، ولا تغلي.
- ضعي المزيج على أنفك لمدة 30-40 دقيقة ، ثم قشري المزيج برفق عن الحافة.
- كرر هذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
تركيبة جل الصبار
يحتوي الصبار على خصائص علاجية طبيعية تُستخدم في علاج أمراض الجلد ، بينما يحتوي أيضًا على خصائص قابضة طبيعية تساعد في شد المسام ومنع تكون الرؤوس السوداء. طرقها هي:[٣]
- المكونات: ملعقة واحدة من جل الصبار.
- طريقة التحضير:
- دلكي أنفك بهلام الصبار واتركيها حتى تجف ثم اشطفيها بالماء الدافئ.
- كرر هذه العملية مرتين يوميًا.
وصفة عصير الليمون والقرفة
القرفة تستخدم لإزالة ومنع ظهور الرؤوس السوداء.[٢]
- الطريقة الأولى:
- المكونات:
- ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- القليل من مسحوق الكركم (اختياري).
- طريقة التحضير: تخلط جميع المكونات وتوضع على الوجه لمدة 10-15 دقيقة ثم تغسل.
- المكونات:
- الطريقة الثانية:
- المكونات:
- ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- طريقة التحضير:
- اخلطي المكونات معًا للحصول على عجينة سميكة.
- ضع الخليط على المناطق المصابة قبل الذهاب إلى الفراش واتركه طوال الليل.
- اغسلي وجهك في اليوم التالي بالماء العادي.
- كرر هذه العملية يوميًا لمدة 10 أيام للحصول على أفضل النتائج.
- المكونات:
وصفة دقيق الشوفان والعسل وعصير الطماطم
يعتبر مزيج دقيق الشوفان والزبادي رائعًا للحفاظ على البشرة خالية من الرؤوس السوداء. طرقها هي:[٢]
- المكونات:
- ملعقة صغيرة من العسل.
- 4 قطع طماطم.
- كمية دقيق الشوفان.
- طريقة التحضير:
- اعصري الطماطم ثم امزجيها بالعسل ودقيق الشوفان لعمل عجينة.
- ضعي المزيج على وجهك ، اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اغسليه.
- كرر هذه العملية بانتظام للحصول على بشرة خالية من حب الشباب.
وصفة دقيق الشوفان والزبادي
يعتبر مزيج دقيق الشوفان والزبادي رائعًا للحفاظ على البشرة خالية من الرؤوس السوداء. طرقها هي:[٢]
- المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان.
- 3 ملاعق كبيرة زبادي سادة.
- كمية قليلة من عصير الليمون.
- كمية قليلة من زيت الزيتون.
- طريقة التحضير: اخلطي جميع المكونات للحصول على عجينة ، ضعي المزيج على وجهك لبضع دقائق ثم اغسليه بالماء.
وصفة عصير الليمون والعسل والسكر
عصير الليمون له تأثير في إزالة الرؤوس السوداء وعلاج حب الشباب ، كما أن العناصر الغذائية والفيتامينات الموجودة في عصير الليمون جيدة جدًا لجميع أنواع البشرة.[٢]
- الطريقة الأولى:
- المكونات:
- نصف ليمونة.
- بضع قطرات من العسل.
- سكر منخفض.
- طريقة التحضير:
- يمكنك إضافة بضع قطرات من العسل إلى نصف ليمونة ، ويمكنك إضافة القليل من السكر لتقشير البشرة.
- ضعي المزيج برفق على المناطق المعرضة للرؤوس السوداء ، بعد 10 دقائق ، اشطفيه بالماء.
- كرر هذه العملية مرة أو مرتين في الأسبوع.
- المكونات:
- الطريقة الثانية:
- المكونات:
- كمية مناسبة من عصير الليمون الطازج.
- كمية مناسبة من الحليب أو ماء الورد.
- طريقة التحضير:
- اخلطي عصير الليمون الطازج مع الحليب أو ماء الورد لتطهير البشرة.
- كرر هذه العملية عدة مرات في الأسبوع.
- المكونات:
مخمن
- ^ واحد إزالة “كيفية إزالة الرؤوس السوداء من أنفك”و www.wikihow.com، تم استرجاعه في 27 يونيو 2018. تم تحريره.
- ^ واحد إزالة مليار ث عمر او قديم “العلاجات المنزلية للرؤوس السوداء”و www.top10homeremedies.com، تم الاسترجاع 27 أبريل ، 2018. تم تحريره.
- ^ واحد إزالة مليار ث عمر او قديم شاهين ناصر (1 آذار / مارس 2018) ، “كيفية إزالة الرؤوس السوداء من الأنف”و www.stylecraze.com، تم استرجاعه في 27 يونيو 2018. تم تحريره.
