المحتويات
‘) ؛ }
العناية بالأظافر
تعتبر العناية بالأظافر بشكل عام من أهم الأمور التي يجب على المرأة الانتباه لها ، خاصة في فصل الصيف ، فالنساء تولي اهتماماً خاصاً بأظافر القدمين لأن ارتداء الصنادل المفتوحة في الطقس الحار ، تحتاج إلى العناية بالأظافر. السنجاب لأنه يجب عليه ذلك. كن على اتصال مع الخارج. عوامل مثل التشقق والجفاف وغيرها ، وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفية العناية بأظافر القدم بشكل صحيح.[١]
كيفية العناية بأظافر القدم
اتبع هذه الخطوات للعناية بأظافرك:[٢]
- ضعي وعاءً كبيرًا وضعي فيه ماءً دافئًا وقليلًا من الملح كاللبن المملح ؛ لأنه سيساعد على إزالة الخلايا الميتة على القدمين.
- نزيل الجلد الميت بمبرد القدم.
- ضع مقشر القدم وافركه جيدًا لإزالة الخلايا الميتة والتالفة.
- اشطف قدميك بالماء ثم جففها بمنشفة جافة.
- ضعي القليل من الفازلين أو المرطب على القدمين وقومي بالتدليك حتى ينشط أعصاب القدمين ، ثم اتركيه لمدة 10 دقائق.
- ضعي القليل من الزيت مثل زيت اللافندر على قدميك وافركي بهما.
- قم بقص الأظافر ثم بردها جيدًا لإزالة الحواف الزائدة بجوار الظفر.
- نرسم أظافرنا على الأقدام مما يعطيها مظهراً مختلفاً وجذاباً.
‘) ؛ }
خليط طبيعي لتبييض الاظافر
من بين هذه الخلطات:[٣]
- ليمون: نضع شرائح الليمون في وعاء ونضيف خمسة أكواب من الماء الدافئ ونقلب جيدًا ثم نضع أصابع قدمنا داخل الخليط ونتركها تجلس لمدة ثلاثين دقيقة على الأقل ، ثم نفرك شرائح الليمون. أفضل النتائج يجب أن تستخدمي هذا الخليط مرتين في الأسبوع.
- معجون الأسنان: ضعي القليل من معجون الأسنان على فرشاة أسنان ، ثم افركيها جيدًا بين أصابع قدميك لمدة 10 دقائق ، ثم اشطفي قدميك بالماء الدافئ ، وللحصول على أفضل النتائج ، افركي هذا الخليط كل يومين مرة في الأسبوع.
- خميرة: ضعي ملعقة صغيرة من عصير الليمون وملعقة صغيرة من البيكنج باودر في وعاء واخلطيهم جيدًا ، ثم ضعي هذا الخليط على أصابع قدميك ودلكيها لمدة عشرين دقيقة ، ثم اغسلي قدميك بالماء الدافئ ، وللحصول على أفضل نتيجة. القيام بعمل مختلط ثلاث مرات في الأسبوع.
- موز: ضعي ملعقتين كبيرتين من العسل و 1 موز مهروس و 2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون في وعاء للخلط ، ثم أضيفي ملعقة كبيرة من جل الصبار وملعقتين كبيرتين من الزبدة الطرية واخلطي حتى يصبح الخليط متجانسًا. الخليط ، ثم نفرك القدمين بالخليط ، ثم نلبس الجوارب القطنية لمدة ساعتين على الأقل ، ثم نغسل القدمين بالماء الدافئ.
- توت بري: نضع نصف كوب من السكر وكوب من عصير التوت البري في وعاء ونخلط جيداً حتى يصبح الخليط متجانسًا ، ثم نضع أقدامنا في الخليط ونستخدم فرشاة خشنة لفركه جيدًا لإزالة الجلد الميت والمتضرر. ثم يشطف. بالماء الدافئ ، ثم دهن القدمين بزيت الزيتون أو المرطب.
مخمن
- ↑ كارين برونو ، “6 نصائح للعناية بالقدم والأظافر”و www.webmd.com، تم الاسترجاع 7 يونيو ، 2018. تم تحريره.
- ↑ “كيف تعتني بقدميك وأظافرك”و www.wikihow.com، تم الاسترجاع 7 يونيو ، 2018. تم تحريره.
- ↑ “كيفية تبييض الأظافر”و www.wikihow.com، تم الاسترجاع 7 يونيو ، 2018. تم تحريره.
