مسمار

الأظافر جزء مهم وأساسي من جسمنا ، فكل منا لديه عشرين مسمار ، والعناية بالأظافر تتطلب خطوات دورية وطويلة الأمد ، لأنها لا تكبر. توقف ولأنها المكمل الأساسي والرئيسي لجمال الأظافر. اليدين ، وخاصة عند النساء.[١]

 

يختلف شكل الأظافر من شخص لآخر ، فبعض الأشخاص لديهم أظافر مثالية والبعض الآخر ينمو أظافرهم بطريقة تحتاج إلى تقليم لجعلها تبدو أفضل وهذا يتحكم فيه الظروف الوراثية وتكوين الجسم.[١]

 

كيفية الوقاية من أمراض الأظافر

من أهم طرق العناية بالأظافر:[٢]

  • مراقبة أظافر اليدين والقدمين وفحصها وتجفيفها بانتظام لضمان عدم وجود عدوى فطرية.
  • حافظ على نظافتها دائمًا ، واغسلها جيدًا بالماء وتذكر أن تجففها.
  • حاول ارتداء أحذية مفتوحة الأصابع في أيام الصيف قدر الإمكان لتجنب الضغط على أظافرك.
  • تأكدي من قص أظافرك في خط مستقيم لتجنب الالتصاق بالجلد.
  • غيّر الجوارب كثيرًا وارتد أحذية جيدة التهوية واختر حذاءًا يناسب قدمك جيدًا.
  • لا تستخدم مقص أظافر الأشخاص الآخرين وقم بتطهير مقص أظافر الأشخاص بشكل منتظم لمنع انتقال الفطريات والجراثيم من أظافر الشخص المصاب إلى أظافر الشخص السليم.
  • قللي من استخدام المواد الكيميائية على الأظافر ، مثل طلاء الأظافر والأسيتون ومواد التنظيف المنزلية.