المحتويات
‘) ؛ }
العناية بالشعر
يعتبر الشعر من أهم مظاهر جمال المرأة ، ومن أبرز سمات الأنوثة والأناقة ، فكل فتاة تسعى دائمًا لأن تكون مختلفة وأنيقة ؛ لذلك تبحث النساء دائمًا عن طرق للعناية بشعرهن بأجمل طريقة ، وربما يحتاج الشعر الجاف والهش والخشن إلى عناية أكثر من الأنواع الأخرى نظرًا لطبيعة هذا النوع من الشعر.
العناية بالشعر الجاف
- الابتعاد عن استخدام المواد الكيماوية كالصبغات والألوان التي تجعل الشعر متعبًا ومتضررًا لما لها من آثار ضارة على الشعر ، وتساهم في زيادة الجفاف وقلة الرطوبة وقلة الحيوية.
- تجنبي غسل شعرك كل يوم. وذلك لأن غسل شعرك يوميًا يقلل الزيت والمواد الطبيعية مثل الكيراتين في الشعر مما يزيد من جفافه وقلة ترطيبه.
- استخدمي بلسمًا لترطيب شعرك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
- استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت الخروع وغيرها يساعد على ترطيب الشعر وإضفاء النعومة واللمعان على الشعر.
‘) ؛ }
العناية بالشعر والأطراف المتقصفة
يحتاج الشعر الهش أيضًا إلى عناية خاصة لأنه ينتج عن تساقط الشعر المستمر والمستمر ؛ نتيجة التعرض لعدد من العوامل بخلاف نقص الرعاية أو قلة الانتباه ، يتم الاهتمام بها من خلال ما يلي:
- تجنبي غسل شعرك بالماء شديد السخونة ، لأنه سيجعل شعرك رماديًا ويتكسر.
- انتبه للأطعمة الصحيحة والتي بدورها تؤثر على الصحة العامة وصحة الشعر وهي الفيتامينات مثل الحديد وفيتامين ب 12.
- تجنبي تعريض شعرك لعمليات تجفيف وتصفيف متكررة من شأنها أن تقصف الأطراف وتضعفها.
- جففي شعرك بشكل طبيعي بتركه يجف ثم مشطيه للمحافظة على حيويته وحمايته من التقصف.
العناية بالشعر الخشن
- استخدمي الشامبو المناسب لهذا النوع من الشعر والذي يحتوي أيضًا على بلسم يساعد على زيادة نعومة ولمعان الشعر.
- لا تغسلي شعرك يومياً وبشكل متكرر ، فهذا يساهم في فقدان الرطوبة في الشعر ، ويزيد من جفافه وبهتانه.
- لا تجففي شعرك عن طريق فركه بمنشفة ، فهذا سيؤدي إلى تكتلات وكشكشة ، لكن فقط ضعي المنشفة فوقها لامتصاص الماء.
- استخدام زيت مرطب بعد الاستحمام للحفاظ على حيوية البشرة وزيادة رطوبة البشرة.
- يؤدي الحد من استخدام الأصباغ والمواد الكيميائية إلى زيادة خشونتها ، وخاصة الأصباغ الأقل جودة.
نصائح عامة
سيدتي شعرك هو عنوان جمالك وعنوان أناقتك. لذلك يجب الانتباه دائمًا إلى صحتك وجمالك ، من خلال المراجعة المستمرة والدائمة من قبل طبيبك ، خاصة إذا لاحظت بعض التغيرات في شعرك مثل تساقط الشعر أو التجاعيد أو التقصف ، وذلك عن طريق فحص الفيتامينات بشكل دوري. مثل الحديد وفيتامين ب 12 وكذلك إجراء الفحوصات العامة المستمرة مثل فحوصات الدم ، واتخاذ الإجراءات العلاجية المناسبة والمناسبة ، ويجب أن تعتني بشعرك من حيث النظافة الشخصية وتعرضه للهواء وأشعة الشمس مثل الشعر. يحتاج الجسم إلى ضوء الشمس والنظافة الشخصية ، وفي النهاية يمكن القول إن أوقية واحدة من الوقاية أفضل من رطل واحد من العلاج.
