‘) ؛ }

حماية الجلد

تتعرض البشرة للعديد من العوامل الخارجية وهي عرضة لمشاكل مثل الشمس والتوتر والضغط ونقص التغذية ، لأن هذه العوامل تجعل البشرة أكثر عرضة للتجاعيد والخطوط الدقيقة ، لذلك يجب حماية الجلد والعناية به وفق روتين بشرة صحي وصحي ، من خلال تطهير البشرة وترطيبها بانتظام ووضع واقي من الشمس لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة التي تسبب مشاكل الجلد ، وعلامات الشيخوخة وسرطان الجلد وتلف الجلد. في هذا المقال سنتحدث عن نصائح لحماية البشرة ، وصفات طبيعية للحفاظ على صحة البشرة.[١]

نصائح لحماية البشرة

هناك العديد من النصائح التي يجب اتباعها لحماية بشرتك من أضرار أشعة الشمس والجفاف وعلامات الشيخوخة والحفاظ على صحتها ، ومنها:[٢]