المحتويات
‘) ؛ }
شعر رقيق
تعاني بعض النساء من مشاكل ترقق الشعر. تتأثر أسبابه بالعوامل الوراثية والطبيعية ، وتناول الطعام ، والضغط النفسي والجسدي ، وعدم التوازن الهرموني ، وغيرها الكثير.
تركيبة طبيعية لزيادة كثافة الشعر
بيضة
- اكسري بيضتين في وعاء وضعي الخليط بالتساوي على شعرك.
- اتركي البيضة على شعرك لمدة نصف ساعة على الأقل ، ثم اغسليه بالماء الدافئ والشامبو ، وربما كرري هذه العملية مرتين في الأسبوع.
‘) ؛ }
- ملحوظة: يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من بلسم الشعر إلى البيض.
فيرا
- قطع ورقتين أو ثلاث من نبات الصبار.
- يستخرج جل الصبار من الأوراق ويوضع على فروة الرأس.
- اترك الجل لمدة نصف ساعة على الأقل ، ثم اغسله بالماء الدافئ.
عصير البرتقال
- امزج كمية متساوية من عصير البرتقال مع هريس التفاح.
- ضعي المزيج على شعرك وفروة رأسك ، اتركيه لمدة نصف ساعة ثم اغسليه بالماء.
- ملحوظة: يمكنك خلط ملعقة صغيرة من زيت الزيتون مع عصير البرتقال.
أفوكادو
- اهرسي الأفوكادو والموز وملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
- دلكي فروة الرأس بالخليط ، واتركيها لمدة نصف ساعة ، ثم اغسلي شعرك بالماء والشامبو.
بذور الحلبة
- نقع ثلاث ملاعق كبيرة من بذور الحلبة في وعاء من الماء لمدة عشر ساعات على الأقل.
- طحن البذور حتى تصبح عجينة.
- أضف ملعقتين كبيرتين من حليب جوز الهند إلى العجينة.
- ضعي المزيج على فروة الرأس واتركيه لمدة نصف ساعة على الأقل ثم اغسلي شعرك بالماء الدافئ.
عنب الثعلب المجفف
- ضعي ملعقة كبيرة من عنب الثعلب المجفف و 2 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند في مقلاة على الموقد.
- يُغلى المزيج في الغليان ، ثم يُصفى.
- دلكي فروة رأسك بهذا الخليط واتركيه طوال الليل ثم اغسليه في اليوم التالي.
بذر الكتان
- انقع ربع كوب من بذور الكتان طوال الليل.
- في اليوم التالي اغلي البذور على نار مع كوبين من الماء مع التحريك من حين لآخر.
- اتركي المزيج على النار حتى يتماسك على السطح ، ثم اتركيه جانباً ليبرد.
- ضعي الجل على شعرك واتركيه لبضع دقائق ثم اغسليه.
نصائح لزيادة كثافة الشعر
- تناولي الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للشعر.
- استخدم الزيوت الأساسية بانتظام.
- استخدمي منشفة ناعمة لتجفيف شعرك.
- تقليل التوتر وزيادة وقت النوم.
- تناول المكملات الغذائية للشعر.
