المحتويات
‘) ؛ }
جمال جمال
تسعى المرأة إلى اتباع أهم الطرق والوسائل لإبراز جمالها ، وتفضل استخدام التركيبات الطبيعية لأنها أقل تكلفة وأكثر أمانًا في الاستخدام من تركيبات التصنيع التي تحتوي على مواد كيميائية معينة ومن بين هذه الزيوت الطبيعية والمهمة ؛ ومنها زيت الزيتون الذي له فوائد عديدة للشعر والبشرة.
زيت الزيتون وفوائده
زيت الزيتون هو زيت يتم استخراجه من الزيتون بطرق ميكانيكية أو فيزيائية ، ويتميز الزيتون بلونه الأسود أو الأخضر ووجوده بشكل متكرر في دول البحر الأبيض المتوسط ، ومن فوائده:
- يقوي دور جهاز المناعة في محاربة الأمراض المختلفة.
- يساهم في التخفيف من أمراض الجهاز التنفسي مثل الربو.
- المساهمة في علاج أمراض الجهاز الهضمي مثل ؛ قرحة المعدة والإمساك.
- قلل من خطر الإصابة بأمراض القلب مثل النوبة القلبية.
- يساعد في تنظيم سكر الدم.
- يساهم في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم.
- يساهم في التوازن بين الكوليسترول والدهون الثلاثية في الجسم.
- المساهمة في علاج البواسير.
- يطرد الغازات.
- تقليل الالتهاب وتورم المفاصل.
- يساهم في تخفيف أعراض الأمراض الجلدية المختلفة ؛ مثل الحك والجدري.
‘) ؛ }
يحافظ على الرموش بشكل طبيعي
- استخدم الفيتامينات E و C ؛ تعتبر من الفيتامينات الهامة للشعر بشكل عام والرموش بشكل خاص. لفيتامين سي دور في الحفاظ على الشعر من الجفاف والتلف ، فهو فيتامين مضاد للأكسدة. وكذلك دور فيتامين هـ في تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس ؛ لذلك يجب الإكثار من تناول البرتقال والليمون والخضروات الخضراء.
- التركيز على البروتين في الطعام ؛ مثل الأسماك والبيض والحليب والأطعمة الأخرى الغنية بالبروتين.
- استخدم الماء البارد لغسل العينين. لما له من فوائد في تنشيط الرموش ، وحماية العينين من الالتهابات المختلفة.
- استخدم زيوت مهمة مثل ؛ زيت الزيتون وزيت الخروع وزيت الأوكالبتوس وزيوت مهمة أخرى.
فوائد زيت الزيتون للرموش
- يحتوي على مواد فعالة تساهم في تقوية وحماية الرموش. من التفريغ والتقشير والتلف والترقيق.
- يساهم في إنبات الرموش ونموها وتثخينها.
طريقة استخدام زيت الزيتون للرموش
- اغمسي كرة قطنية في القليل من زيت الزيتون وربتي بها على الرموش قبل النوم ، اتركيها طوال الليل ؛ حتى تمتص الرموش زيت الزيتون ، ويتم تنظيفها في الصباح بأخذ قطعة قطن لإزالة المتبقي من الزيت ، وتتكرر هذه العملية عدة مرات في الأسبوع للحصول على نتائج مثل الرغبة.
احرصي على عدم دخول الزيت في عينيك
- استخدمي الماسكارا الفارغة بعد الشطف والتجفيف والتعبئة بزيت الزيتون ويمكن إضافة زيوت أخرى إليها ؛ مثل زيت الخروع وزيت اللوز والجلسرين ، وتستخدم هذه على الرموش يوميًا قبل النوم لمدة شهر لملاحظة النتائج.
