المحتويات
‘) ؛ }
زيت جوز الهند
من طرق إزالة الكوع الداكن وتبييضه استخدام زيت جوز الهند ، وهو مزج ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون ، ثم تدليك الكوع بالخليط الناتج.ضعه واتركه لمدة 15-20 دقيقة ، ثم امسحي المزيج عن الجلد بمنديل ورقي ، وكرري هذه العملية 2-3 مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.[١]
هلام الصبار
يستخدم جل الصبار لتبييض الركب والأكواع ، وذلك عن طريق استخلاص هلام الصبار من أوراقه الطازجة ، ثم وضعه على الركبتين والمرفقين ، وتركه لمدة ثلث ساعة ، ثم غسله ، ونظف بماء دافئ ، للحصول على أفضل تأثير. في غضون أسابيع قليلة ، ويجب تكرار استخدامه من مرة إلى مرتين يوميًا.[٢]
‘) ؛ }
صودا الخبز
يمكن أن تساهم صودا الخبز في تبييض الركب والأكواع وتنظيفها وإزالة خلايا الجلد منها وتقليل التصبغ حول هذه المناطق. لتكوين خليط متجانس ثم تدليك الركبتين والأكواع بحركة دائرية لمدة 2-3 دقائق فقط ، ثم شطفهما بالماء البارد ، وفي نفس الوقت جففيهما ولتحقيق أفضل النتائج خلال أسابيع قليلة ، يجب تكرار هذه الصيغة يوميًا.[٢]
نصائح للتخلص من سواد الركب والأكواع
إليك بعض النصائح التي يجب اتباعها لتفتيح ركبتيك ومرفقيك وإبقائهما خاليين من الشوائب:[٣]
- تجنب التعرض لأشعة الشمس الضارة.
- اشرب الماء بكميات كبيرة جدا.
- تجنب التلامس المطول مع الأسطح الخشنة على جلد الركبتين والمرفقين.
- تجنب الضغط بقوة على الركبتين والمرفقين أثناء السجود.
- ضع مرطبًا على ركبتيك ومرفقيك يوميًا.
مخمن
- ↑ “أفضل 10 علاجات طبيعية للأكواع الداكنة”و www.vkool.com، تم الاسترجاع 17 أكتوبر ، 2018. تم التحرير.
- ^ واحد إزالة “كيفية التخلص من سواد الركب والأكواع بشكل طبيعي وسريع”و www.vkool.com، تم الاسترجاع 25 سبتمبر ، 2018. تم تحريره.
- ↑ كيفية التخلص من اسوداد المرفقينو www.wikihow.com، تم الاسترجاع 25 سبتمبر ، 2018. تم تحريره.