المحتويات
‘) ؛ }
استخدم صابون اليد الأيمن
يوصى باستخدام صابون مناسب لليدين للحفاظ على سلامتها ، حيث يوصي العديد من أطباء الجلد بتجنب الصابون القاسي وليس بالضرورة استخدام الصابون المضاد للبكتيريا حيث يمكن أن يجفف الجلد ويمكن أن يساهم أيضًا في القضاء على البكتيريا المفيدة ، وخلق بيئة خصبة للجلد. تكاثر البكتيريا الضارة التي تساهم في مقاومة المضادات الحيوية الطبيعية.[١]
استخدم واقي الشمس
يجب وضع واقي الشمس لليدين بشكل مستمر ولفترة طويلة ، بعد الغسيل يجب الانتباه لتجديده في كل مرة يتعرض فيها الجلد للشمس. يد بعد ذلك.
[٢]
‘) ؛ }
رسالة
تدليك اليدين مدرج في قائمة أهم طرق العناية باليدين وحمايتها ، ويمكنك القيام بذلك أثناء غسل اليدين لأنهما يقومان بتدليك اليد اليمنى بسرعة بالقرب من الإبهام وتكرار هذا الإجراء مرة أخرى. مقبض لجميع الأصابع عند طرف كل إصبع من الجذر إلى الحافة.[٣]
وصفة طبيعية للعناية باليدين
للعناية بيديك والحفاظ على جمالهما الشاب ، يجب عليك تطبيق إحدى الوصفات الطبيعية التي تعود بفوائد عديدة على يديك ، بما في ذلك تركيبة الليمون وماء الورد ، وهي خلط الجلسرين مع 5 قطرات من ماء الورد. بملعقة صغيرة من عصير الليمون ، ثم دلكي اليدين بالمزيج الناتج لمدة 10-15 دقيقة ، ويمكن تدليك اليدين بمزيج من الخيار والجلسرين للمساعدة على نضارتها وإشراقها ، مع الحفاظ على راحة اليد من التجعد والبيض. يمكن تطبيق البيض.[٣]
مخمن
- ↑ ليندا سي برينسون ، “5 طرق لرعاية يديك كل يوم”و health.howstuffworks.com، تم الاسترجاع 28 سبتمبر ، 2018. تم التحرير.
- ↑ “نصائح مفيدة للعناية بالبشرة في أيدي النساء”و www.skininc.com24 أغسطس 2012 ، تم استرجاعه في 28 سبتمبر 2018. محرر.
- ^ واحد إزالة “12 نصيحة طبيعية للعناية باليدين في المنزل”و www.vkool.com، تم الاسترجاع 28 سبتمبر ، 2018. تم التحرير.
