‘) ؛ }

جلد

يعد التقشير جزءًا مهمًا من الروتين ، ويمكن استخدام الأقنعة الجاهزة ولكن ليس يوميًا حيث يجب تقشير الجلد مرة أو مرتين في الأسبوع ويمكن صنع أقنعة منزلية الصنع من مكونات طبيعية. ، سهل الاستخدام ومفيد للغاية للبشرة ، وهو الخيار الأفضل للأشخاص الذين يعانون من الحساسية الكيميائية ، يحتوي التقشير الجاهز على مواد كيميائية تزيد من الحساسية.[١]

طرق التقشير

  • التقشير الكيميائي: هي تقنية تنعيم للبشرة ولكن يجب أن يتبعها وصفة طبية بعد الانتهاء من عملية التقشير الكيميائي. [٢]
  • تقشير الانزيمات: يساعد هذا التقشير على إزالة خلايا الجلد الميتة ، ولكن على عكس تقنيات التقشير الأخرى ، فهو لا يجدد خلايا الجلد ، مما يعني عدم ظهور بشرة جديدة ، وهذا مفيد للبشرة الحساسة.[٢]
  • أحماض ألفا هيدروكسي: أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) هي مكونات نباتية تساعد على تقشير السطح وهي مفيدة بشكل خاص للبشرة الجافة.[٢]تشمل أحماض ألفا هيدروكسي ما يلي:
    • حمض الجليكوليك.
    • حمض الستريك؛
    • حمض الماليك؛
    • حمض اللاكتيك.
  • أحماض بيتا هيدروكسي: تعمل أحماض بيتا هيدروكسي (BHA) على إزالة خلايا الجلد الميتة من أعماق المسام ، وهي خيار جيد للبشرة الدهنية والمختلطة ، والبشرة المصابة بحب الشباب وتأثيراته ، وحمض هذا يسمى حمض الساليسيليك ، وهو موجود في كثير. قشور متوفرة تجارياً.[٢]
  • مقشر البودرة: هي مستحضرات خاصة للتقشير ، حيث تستخدم الجزيئات الدقيقة لامتصاص الزيت وإزالة الجلد الميت ، وتحتاج هذه المساحيق إلى الخلط مع الماء ، ثم يتم وضع الخليط على الوجه ولتحقيق تأثير أفضل ، استخدم كمية قليلة من الماء المضاف لجعل الخليط كثيفًا.[٢]
  • التقشير الجاف: تعتمد طريقة التنظيف هذه على استخدام فرشاة ناعمة وجافة ، بهدف إزالة الجلد الميت ، عن طريق عمل حركات دائرية لمدة 30 ثانية ، يجب أن يكون الجلد نقيًا وخاليًا من أي جرح أو تهيج.[٢]
  • فرك المنشفة: إذا كانت بشرتك طبيعية ، يمكنك استخدام منشفة ناعمة بعد غسل وجهك والتدليك بحركات دائرية لطيفة لتقشير وتقشير البشرة.[٢]