المحتويات
‘) ؛ }
بشرة مشدودة ومشرقة
يسعى الجميع للحصول على بشرة مشرقة وخالية من العيوب ، وللحصول على بشرة صافية وخالية من العيوب ، يجب معالجة مشاكل البشرة وتقليل مظهرها. استخدام المكياج هو حل مؤقت للتستر. عيوب في الجلد ، ولا يعتبر علاجًا لمشاكل البشرة ، ويؤدي إلى استخدام مستحضرات تجميل رديئة الجودة ورخيصة تجعل البشرة دهنية وتساهم في مشاكلها ، ومن أكثر الطرق فعالية للحصول على بشرة صافية ونقية. هو استخدام علاجات منزلية طبيعية آمنة للاستخدام ومنخفضة التكلفة ، وسنتحدث عن العلاجات الموجودة في هذا المنزل تساهم في الحصول على بشرتك المتوهجة الجميلة.[١]
تركيبة طبيعية لشد وتبييض بشرة الوجه
موز ، عسل وزيت زيتون
الموز غني بالدهون التي تساعد على ترطيب البشرة وتحسين مرونتها وشد الجلد ، بينما يعتبر العسل وزيت الزيتون من المرطبات الغنية بمضادات الأكسدة التي تساعد على ترميم البشرة وعلاجها. والطريقة هي:[٢]
‘) ؛ }
- المكونات:
- نصف موزة ناضجة.
- ملعقة صغيرة زيت زيتون
- ملعقة صغيرة من العسل.
- طريقة التحضير:
- قشر الموز واهرسه جيدًا لإزالة الكتل.
- نضيف باقي المكونات إليه ونخلط جيداً. للحصول على خليط.
- ضعي الخليط على الوجه ومنطقة العنق.
- اتركي الخليط لمدة 15 دقيقة.
- اشطف الوجه بالماء الدافئ ثم الماء البارد ؛ لإغلاق حجم المسام.
- كرري هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع.
البيض واللبن والسكر
يساعد البيض على تقليل حجم المسام الموجودة على الجلد وشد المسام ، ويساعد الزبادي على توفير النقاء للبشرة وإزالة الشوائب والعيوب منها ، كما يعتبر السكر مقشرًا طبيعيًا فعالاً ، كما تساعد الفاكهة على إزالة خلايا الجلد الميتة ؛ للحصول على بشرة نظيفة ومرطبة ، فإنه يقلل أيضًا من علامات الشيخوخة. والطريقة هي:[٢]
- المكونات:
- بياض بيضة واحدة.
- ملعقة واحدة من الزبادي.
- سعر ملعقة صغيرة سكر.
- طريقة التحضير:
- اخلطي المكونات معًا. لتختلط.
- ضعي الخليط على وجهك واتركيه حتى يجف.
- اشطفي وجهك بالماء الدافئ.
- كرر هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع لعدة أسابيع. للحصول على النتائج المرجوة.
دقيق الشوفان ، دقيق الحمص والعسل
يساعد الشوفان على إزالة الشوائب والأوساخ في مسام الجلد عن طريق امتصاص هذه الشوائب ، ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على تهدئة البشرة وحمايتها من أضرار الجذور الحرة ، بينما يساعد مسحوق حبوب المونج والعسل على تأخير عملية الشيخوخة وتوفير العناصر الغذائية للبشرة. مع التنشئة. والطريقة هي:[٢]
- المكونات:
- ملعقة صغيرة من الشوفان.
- ملعقة صغيرة من دقيق الحمص.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- كمية ماء الورد.
- طريقة التحضير:
- الشوفان المطحون للحصول على مسحوق ناعم.
- اخلطي المكونات معًا. لتختلط.
- ضعي الخليط على وجهك ورقبتك.
- اتركي الخليط لمدة 10 دقائق.
- اشطف الوجه والرقبة بالماء.
- تتكرر هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
الطين والحليب وماء الورد
يساعد قناع الطين على زيادة عدد ألياف الكولاجين في الجلد ، ويزيد بشكل كبير من تأثير شد الوجه ، ويساعد على تقليل شيخوخة الجلد ، وفي الوقت نفسه ، ينظف الطين الجلد أيضًا ، ويقلل من الالتهاب. والطريقة هي:[٢]
- المكونات:
- ملعقتان من الطين.
- ملعقة حليب بودرة.
- كمية ماء الورد.
- طريقة التحضير:
- تخلط جميع المكونات معًا ؛ للحصول على عجينة سميكة.
- استخدم أصابعك لتوزيع المكونات بالتساوي على الوجه والرقبة.
- دع الخليط يثخن لمدة 10-15 دقيقة.
- اشطف الوجه والرقبة بالماء.
- كرر هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
زيت الخروع وعصير الليمون
يعتبر زيت الخروع منعم البشرة الفعال ، حيث يعالج البقع الجافة على الوجه ، بينما يساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين ، مما يجعل البشرة ممتلئة وناعمة. والطريقة هي:[٢]
- المكونات:
- 1-2 ملاعق كبيرة من زيت الخروع.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- طريقة التحضير:
- امزج المكونات معًا للحصول على خليط.
- ضعي الخليط على وجهك ودلكي بلطف بحركة دائرية لبضع دقائق.
- اتركي الخليط طوال الليل.
- اشطف وجهك ورقبتك بالماء الدافئ ثم الماء البارد.
- كرري هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع.
نصائح لشد بشرة الوجه
تظهر التجاعيد على الجلد نتيجة فقدان الوزن المفاجئ والشيخوخة وفقدان مرونة الجلد والكولاجين ، وسنتحدث عن طرق شد الجلد وتقليل ظهور التجاعيد ومكافحة الشيخوخة ومنها:[٣]
- اشرب الكثير من الماء: حيث يساعد الماء على ترطيب البشرة وتحسين مرونة الجلد ؛ احصلي على بشرة ناعمة بشرب ثمانية أكواب من الماء على الأقل يوميًا.
- الابتعاد عن التدخين: يسرع التدخين عملية الشيخوخة عن طريق تكسير الكولاجين والإيلاستين وإزالة الأكسجين من الجلد.
- احصل على جرعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة: يجب تناول الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات التي تحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات وتساعد في شد الجلد.
- الحصول على قسط كاف من النوم: مكان النوم يساعد على نمو خلايا الجلد ويزيل الخلايا الميتة التي تؤدي إلى ترهل الجلد ، كما أن الحصول على 8 ساعات من النوم كل ليلة يساعد في تحسين شكل الوجه.
- استخدم قناعًا طبيعيًا: تحتوي ماركات الماسكات على مواد كيميائية ضارة وقاسية تجرد البشرة من زيوتها الطبيعية وتزيد من ظهور الخطوط والتجاعيد ، بينما تحتوي المكونات الطبيعية على العناصر الغذائية التي تساعد على نضارة البشرة.
نصائح للحصول على بشرة نظيفة
هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها للحصول على بشرة جميلة خالية من الشوائب والشوائب ، ومنها:[٤]
- لا تنظف وجهك كثيرًا: يوصى بغسل وجهك مرتين يوميًا بغسول مناسب وماء دافئ لتقليل التهيج.
- استخدم المنتجات الخالية من الزيوت: وذلك حتى لا يسبب مشاكل جلدية مثل حب الشباب.
- تجنبي استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على زيوت: تحتوي هذه المنتجات على زيوت يمكن أن تسد المسام ويجب إزالتها قبل النوم.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس الضارة: وذلك بوضع واقٍ من الشمس بعامل حماية لا يقل عن 30 لمحاربة الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية.
مخمن
- ↑ “14 علاجًا منزليًا فعالاً للحصول على بشرة صافية ونقية”و www.stylecraze.com، تم الاسترجاع 16 أغسطس ، 2018. تم التحرير.
- ^ واحد إزالة مليار ث عمر او قديم “6 أقنعة لشد الوجه يجب أن تجربها بالتأكيد”و www.stylecraze.com، تم الاسترجاع 16 أغسطس ، 2018. تم التحرير.
- ↑ “كيفية شد بشرة الوجه”و www.wikihow.com، تم الاسترجاع 16 أغسطس ، 2018. تم التحرير.
- ↑ عرض شرائح البشرة الواضحة: أهم النصائح للحصول على بشرة صافيةو www.webmd.com، تم الاسترجاع 16 أغسطس ، 2018. تم التحرير.
