المحتويات
‘) ؛ }
اللوز الحلو
اللوز الحلو غني بالفيتامينات والمعادن المختلفة ، واللوز مصدر غني بالألياف والدهون الأحادية غير المشبعة ، التي تساعد على تقليل الكوليسترول الضار في الدم والوقاية من السرطان. كما يساعد اللوز في الحفاظ على نسبة السكر في الدم في المعدل الطبيعي ، وتجدر الإشارة إلى أنه يحتوي على العديد من الفوائد للشعر ، وسنتحدث في هذا المقال عن فوائد اللوز الحلو وبعض الوصفات الطبيعية.طبيعي للشعر مع اللوز الحلو. نفط.[١]
اللوز الحلو مفيد للشعر
اللوز الحلو هو أحد المواد الفعالة في تعزيز نمو الشعر وجعله أكثر صحة. وذلك لاحتوائه على فيتامينات ومعادن مثل فيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين د وفيتامينات ومعادن أخرى وأحماض دهنية. فيما يلي بعض فوائد اللوز الحلو للشعر ، ومنها:[١]
‘) ؛ }
- يعزز نمو الشعر: يحتوي اللوز الحلو على كمية جيدة من المغنيسيوم ، وهو أحد العناصر الأساسية للحفاظ على قوة الشعر وصحته ، حيث يؤدي نقص المغنيسيوم إلى تساقط الشعر.
- يقوي ويغذي الشعر: يحتوي اللوز على مغذيات مهمة للشعر مثل الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة ، بالإضافة إلى فيتامين أ وفيتامين د وفيتامين ب ، وهي عناصر مغذية تتغلغل في جذع الشعر وتقويها ، وتغذي الشعر بشكل صحي ولامع.
- تخلص من قشرة الرأس: يغذي زيت اللوز فروة الرأس ويرطبها ، وله أيضًا خصائص مضادة للجراثيم مضادة للقشرة.
- حماية فروة الرأس: غالبًا ما يتعرض المكان للأوساخ والتلوث والشمس الحارقة مما يؤدي إلى التهاب فروة الرأس مما يجعل الشعر تالفًا وسهل التكسر ، لذا فإن استخدام زيت اللوز على فروة الرأس يساعد في تقليل التهاب فروة الرأس.
الوصفة الطبيعية للشعر بزيت اللوز الحلو
يحتوي زيت اللوز الحلو على جميع المكونات الصحية للشعر ، مثل أحماض أوميجا 3 الدهنية وفيتامين هـ والمغنيسيوم والعديد من الفيتامينات والمعادن الأخرى.[٢]. توجد عدة وصفات طبيعية للشعر باستخدام زيت اللوز الحلو ، وهذه الوصفات كالتالي:
زيت اللوز الحلو والبيض
يساعد البروتين الموجود في البيض على تغذية بصيلات الشعر وإصلاحها ، كما يعمل هذا الخليط على تنعيم الشعر لمن لديهم شعر مجعد. والطريقة هي:[٣]
- المكونات:
- بيضة.
- أربع ملاعق كبيرة من زيت اللوز.
- طريقة التحضير:
- اغسل الشعر واتركه حتى يجف.
- يخفق البيض بزيت الزيتون. حتى يصبح الخليط متجانسًا.
- يوضع الخليط على الشعر بالتساوي وبالتساوي.
- اتركي الخليط على شعرك لمدة 40 دقيقة.
- اغسلي شعرك بالشامبو بعد الانتهاء.
- كرري هذه الوصفة مرة في الأسبوع. لأفضل النتائج.
زيت اللوز الحلو والليمون
يغذي زيت اللوز الشعر بالفيتامينات والمعادن الأساسية لشعر أكثر صحة ، بينما يحفز فيتامين سي الموجود في الليمون إنتاج الكولاجين الذي يساعد على نمو الشعر وإطالة أمده. والطريقة هي:[٣]
- المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من زيت اللوز.
- ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون.
- طريقة التحضير:
- اخلطي المكونات معًا في وعاء صغير.
- قسمي شعرك إلى كعكات وضعي الخليط بالتساوي على فروة الرأس والشعر.
- افركي فروة الرأس بالمزيج لمدة 5 دقائق.
- اتركي الخليط فوقها لمدة 30 دقيقة.
- اغسلي شعرك بالشامبو.
- كرري هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع ؛ لأفضل النتائج.
زيت اللوز الحلو مع الموز والعسل
يعتبر هذا الخليط من أفضل العلاجات لتساقط الشعر الجاف. لأن هذا المزيج يحتوي على عوامل ترطيب تغذي الشعر وتحافظ عليه بعمق ، مما يمنحه نعومة ولمعاناً مثالياً. والطريقة هي:[٣]
- المكونات:
- موزة ناضجة.
- ملعقتان كبيرتان من زيت اللوز.
- ملعقة عسل.
- طريقة التحضير:
- هريس الموز حتى تصبح طرية.
- أضيفي العسل وزيت اللوز إلى الموز المهروس واخلطيهم.
- يغسل الشعر ويجفف.
- ضعي الخليط على شعرك ووزعيه بالتساوي.
- اتركي المزيج لمدة 45 دقيقة ، ثم اغسليه بالشامبو.
- تتكرر هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
زهرة الكركديه مع زيت اللوز الحلو وزيت الخروع
تعتبر هذه التركيبة من أقوى التركيبات لنمو الشعر. والطريقة هي:[٤]
- المكونات:
- كمية زيت اللوز.
- كمية زيت الخروع.
- حفنة من أوراق الكركديه.
- طريقة التحضير:
- امزج كميات متساوية من زيت اللوز وزيت الخروع إذا لزم الأمر.
- نضيف أزهار الكركديه المقطعة إلى خليط الزيت.
- يسخن الخليط قليلاً قبل التطبيق.
- ضع المزيج الدافئ على فروة الرأس وقم بالتدليك لمدة 10 دقائق.
- غطي رأسك بمنشفة لمدة 45 دقيقة ؛ لإعطاء فروة الرأس وقتًا كافيًا ؛ لامتصاص العناصر الموجودة في الخليط.
- اغسلي شعرك بالشامبو واتركيه يجف.
- كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع. لضمان أفضل النتائج.
زيت اللوز الحلو والحليب
يُساهم اللّبن في المحافظة على الشّعر نظيفاً، وصحيّاً، بينما يعزز اللّوز صحّة الشّعر مع الحد من تساقطه. والطريقة هي:[٣]
- المكونات:
- كأس حليب.
- ملعقة زيت لوز.
- طريقة التحضير:
- اغسل شعرك واتركه يجف.
- اخلطي المكونات معًا في وعاء.
- يتم تطبيق الخليط بالتساوي على الشعر وتوزيعه بالتساوي.
- اتركي الخليط لمدة 30 دقيقة.
- اغسلي شعرك بعد الانتهاء بالشامبو.
- كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
مخمن
- ^ واحد إزالة أرشي أحمد (19 سبتمبر 2017) ، “39 فائدة مذهلة للوز (بادام) للبشرة والشعر والصحة”و https://www.stylecraze.com، تم الاسترجاع 29 ديسمبر ، 2018. تم تحريره.
- ↑ “كيفية تطبيق زيت اللوز على شعرك”و www.wikihow.com، تم الاسترجاع 5 أغسطس ، 2018.
- ^ واحد إزالة مليار ث مينال راجابيت (20 سبتمبر 2017) ، “كيف تستخدم زيت اللوز للمساعدة في السيطرة على تساقط الشعر؟”و www.stylecraze.com، تم الاسترجاع 5 أغسطس ، 2018.
- ↑ “ما مدى فائدة زيت اللوز لتساقط الشعر”و www.nowloss.com، تم الاسترجاع 5 أغسطس ، 2018. تم تحريره.