‘) ؛ }

رطبي بشرتك بانتظام

ينصح بترطيب البشرة بانتظام بعد الاستحمام. لأن الجسم يفقد طبقة الزيت الطبيعية أثناء الاستحمام ، يوصى باستخدام منشفة لتجفيف الجلد بلطف ، ثم وضع مرطب ، والحرص على عدم وضع الكثير من المرطب ؛ ونتيجة لذلك ، لا يصبح الجلد دهنيًا ، مما يؤدي إلى زيادة مشاكل حب الشباب.[١]

اغسل الجلد برفق

يجب اختيار مرطب مناسب للبشرة ولا يحتوي على مكونات تؤدي إلى جفاف الجلد. مثل: الكحولات ، الريتونويد ، أو أحماض ألفا هيدروكسي ، بالإضافة إلى التأكد من استخدام المنتجات التي تحتوي على مكونات ترطب البشرة ؛ على سبيل المثال: البولي إيثيلين جلايكول ، البارافين ، اللانولين ، ثالث أكسيد الكبريت وحمض الكبريتيك ، ويتم ذلك عن طريق تنظيف الوجه بلطف بأطراف الأصابع ، مع تجنب اللوف أو غسل الوجه بشكل متكرر ؛ يكفي غسلها مرة في الليل كل أسبوع.[٢]