‘) ؛ }

كيف تمسك اليدين

فيما يلي أهم الأشياء التي يجب اتباعها للعناية بيديك:[١]

  • ارتدِ القفازات عند التعامل مع المواد الكيميائية أو الماء ، فمن الأفضل ارتداء القفازات عند الخروج في الشتاء ، لأن هواء الشتاء البارد يحرم الجلد من الرطوبة الأساسية.
  • اغسل يديك كثيرًا أثناء النهار واستخدم المرطب خاصة في فصل الشتاء عندما يكون الجلد عرضة للجفاف وينصح باستخدام مرطب يومي قبل النوم.
  • يعتبر تدليك اليدين من أهم نصائح العناية ببشرة اليدين ، عند استخدام معقم اليدين يجب التدليك بلطف.
  • استخدم واقٍ من الشمس ، لأن أشعة الشمس تسبب بقعًا بنية اللون على اليدين ، وكذلك التجاعيد ، مما يجعل اليدين تبدو أكبر سنًا ، لذلك يُنصح باستخدام واقي من الشمس لحجب أشعة الشمس.
  • تقشير اليدين ، يمكن فرك ظهر اليدين بلطف بالسكر أو الملح ثم شطفهما ، لأن التقشير يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وتحسين الدورة الدموية ، مما يجعل اليدين تبدو أكثر إشراقًا.
  • قلّم أظافرك بانتظام كل أسبوعين.