المحتويات
‘) ؛ }
علاج الشعر الهش
هناك العديد من الطرق التي يمكن أن تساعد في علاج تساقط الشعر ، بما في ذلك:[١]
- قم بقص الشعر بشكل دوري لمدة تصل إلى ستة أشهر حتى ينمو الشعر ويتنفس مرة أخرى.
- تجنبي تعريض شعرك للعلاجات الحرارية بشكل يومي ويفضل أن يكون ذلك مرة أو مرتين في الأسبوع.
- التغذية السليمة والمتوازنة ، ستزود البصيلات بالمكونات الأساسية مثل البروتين والكولاجين والكرياتين الطبيعي.
- اصنعي زيت استحمام وماسك للشعر ثلاث مرات في الأسبوع للشعر شديد الجفاف.
- اختر موادًا آمنة للصباغة والتجعيد والتمليس ، طالما أنها لا تحتوي على مواد كيميائية خطرة مثل الفورمالديهايد والأمونيا.
- اعتني بشعرك يوميًا عن طريق غسله وتمشيطه وربطه وتركه يجف بشكل طبيعي بعد الاستحمام دون تعريضه للهواء الساخن الجاف.
- استخدمي الماء النقي غير العسر لغسل شعرك ، وهذا يساعد في تقليل شدة تكسر الشعر إذا قمت بغسله بماء يحتوي على الكبريت.
- اتركي الشعر لمدة ثلاثة أيام بدون غسل حتى يستفيد الشعر من إفراز الزيت الطبيعي.
- لا تعرضي شعرك لإجراءات تجميلية متكررة مثل الصباغة ، والتجعيد ، والفرد ، واتركي فترة لا تقل عن ثمانية أشهر بين الجراحة.
‘) ؛ }
العناية بالشعر الهش
تعتبر العناية بالشعر من أساسيات العناية الذاتية اليومية للمرأة ، حيث أن الشعر هو سر الجمال ومفتاح الثقة بالنفس ، لذلك يجب على المرأة تجنب آثار تساقط الشعر ، مما يؤدي إلى تلف الشعر وتساقطه ، وتساقط الشعر. كثافته ، ولكن هذا وحده غير فعال ، حيث أن سبب تكسر الشعر لا يقتصر على الجزء الخارجي من الشعر ولكن يمكن أن يمتد إلى بصيلات الشعر. يحدث اضطراب الشعر ، مما يؤدي إلى تساقط الشعر وتقصفه وتلفه.[٢]
أسباب تقصف الشعر
هناك أسباب عديدة لتساقط الشعر ، منها:[٣]
- تتسبب العلاجات الحرارية اليومية ، مثل التجفيف بالمجفف والتجعيد بمكواة التجعيد ، في امتصاص الشعر للرطوبة وبالتالي تكسره بسهولة.
- استخدام المنتجات القلوية سواء لتنظيف الشعر أو المثبتات ، يغلف الشعر ويمنعه من التنفس ، مما يتسبب في ضموره وتقصف الأطراف وتساقطه.
- شد شعرك بقوة أثناء الربط والتمشيط والتصفيف واستخدام مواد التجعيد سيسحب الرطوبة ويفقد حيويته.
- التعرض المستمر للشمس والسباحة في مياه البحر أو حمامات السباحة بدون رعاية جودة المياه ، فيصبح الماء قاسياً ويجعل الشعر يتلف ويقصف.
- صبغ الشعر ، صبغه ، مقص ألوان تستخدم مواد كيميائية سامة ليست آمنة للشعر.
- يتم فرد الشعر بشكل دائم ويتعرض للمواد الضارة التي ينتجها مثل الأمونيا التي تسبب جفاف وخشونة الشعر.
- يزود سوء التغذية ونقص العناصر الغذائية بصيلات الشعر بالعناصر الغذائية التي تحتاجها لتغذية الشعر.
مخمن
- ↑ “طريقة معتمدة لإزالة الأطراف المتقصفة ومنعها”و www.wikihow.com، تم الاسترجاع 19 يونيو ، 2018. تم التحرير.
- ↑ تمارا فلويد ، “11 خطوة من العلاج والوقاية من إنهاء المسام”و www.babble.com، تم الاسترجاع 19 يونيو ، 2018. تم التحرير.
- ↑ KALEIGH FASANELLA (20 تشرين الثاني (نوفمبر) 2017) ، “10 أسباب وراء تساقط شعرك دائمًا”و www.allure.com، تم الاسترجاع 19 يونيو ، 2018. تم التحرير.
