المحتويات
‘) ؛ }
زيت الشعر
يتم استخلاص الزيوت الأساسية من النباتات من خلال عدد من الطرق مثل التقطير أو التبخر ، بينما تشتهر الزيوت الأساسية بخصائصها العطرية لاحتوائها على خصائص كيميائية قوية يمكن أن تكون مفيدة للصحة. وأدوية المعالجة المثلية بسبب فعاليتها. من فوائد هذه الزيوت الأساسية تحسين صحة الشعر وزيادة نمو الشعر وتألقه.[١]
كيفية صنع الشامبو في المنزل
هناك عدة زيوت تفيد الشعر وتقلل من تلفه ، ومنها ما يلي:
زيت يلانغ يلانغ
يحفز زيت يلانج يلانج إفراز الدهون ، وبالتالي يحسن نسيج الشعر ، ويقلل من تساقط الشعر ويساعد أصحاب الشعر الجاف على أن يصبح جافًا وباهتًا ، في حين ينصح أصحاب الشعر الدهني بعدم استخدام هذا الزيت ، ويتم تطبيقه على الشعر على النحو التالي :[١]
‘) ؛ }
- المكونات:
- 5 قطرات من زيت الإيلنغ.
- ملعقتان كبيرتان من الزيت الدافئ.
- طريقة التحضير:
- اخلطي المكونات معًا ، ثم دلكي فروة الرأس بالخليط.
- لف رأسك بمنشفة دافئة لمدة 30 دقيقة ثم اغسلها.
عطر
تعمل زيوت الجوجوبا والعنب والأرز وإكليل الجبل والزعتر على تعزيز نمو الشعر وتقويته ، حيث يعمل الخليط على تنعيم الشعر ومنع تساقط الشعر بالرغم من أن الأمر يستغرق بعض الوقت.يمكنك شراء جميع الزيوت الأساسية المذكورة في أي وقت. مؤسسة. يعتبر هذا الماسك من أقنعة تحفيز نمو الشعر الأكثر فاعلية وبساطة في التخفيف من تساقط الشعر وتساقطه ، دون بذل الكثير من الجهد والوقت ، قم بما يلي:[٢]
- المكونات
- ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا.
- 28 جرام من زيت بذور العنب.
- قطرتان من زيت الأرز.
- 3 قطرات من زيت إكليل الجبل.
- قطرتان من زيت الزعتر.
- وعاء أو زجاجة.
- طريقة التحضير:
- امزج المكونات معًا في زجاجة أو وعاء ضيق.
- دلكي فروة رأسك باستخدام هذا الخليط كل ليلة ، ثم اغسليه في صباح اليوم التالي بالشامبو العادي والماء البارد.
- كرر هذه العملية يوميًا للحصول على أفضل النتائج ، لمن لديهم شعر دهني ، يكفي التكرار مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
زيت إكليل الجبل
يعزز إكليل الجبل نمو الشعر. بالإضافة إلى احتوائه على مضادات الأكسدة مثل الكبريت والسيليكا ، فهو يمنع تساقط الشعر ، حيث يستخدم إكليل الجبل لنمو الشعر والصلع الوراثي الذي يظهر كحكة على فروة الرأس كأثر جانبي ، ويمكن علاج تساقط الشعر عن طريق خلط زيت الزعتر. وزيوت إكليل الجبل والخزامى وخشب الأرز وإكليل الجبل تعمل بشكل جيد مثل: المينوكسيديل ، وهو علاج معروف لنمو الشعر ، والزيوت الأساسية والنعناع والخزامى مفيدة للشعر ، وكيفية استخدام خليط من هذه الزيوت على النحو التالي:[٣]
- المكونات:
- 3 أو 4 قطرات من زيت إكليل الجبل.
- ملعقتان كبيرتان من أي زيت أساسي ، مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
- طريقة التحضير:
- اخلطي الزيوت معًا ثم ضعيها على الشعر.
- تدليك فروة الرأس بالمزيج لمدة 10 دقائق.
- اتركي الخليط على شعرك لمدة 30 دقيقة ، ثم اغسليه بالشامبو المعتاد.
- كرر هذه العملية مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
زيت الخروع
يحتوي زيت الخروع على تركيبة كثيفة ، ورائحته كريهة للجميع ، لكنها طريقة جيدة جدًا لعلاج تساقط الشعر وزيادة نمو الشعر ، ويمكن خلط زيت الخروع بالعديد من الزيوت المفيدة للشعر على النحو التالي:[٤]
الجرعة التالية عبارة عن مزيج من أربعة زيوت: جوز الهند وزيت اللوز الحلو وزيت السمسم وزيت الخروع. يمكن إضافة أو الاستغناء عن عدة زيوت حسب التوافر وحسب الرغبة ولكن الأفضل استخدام الزيوت المذكورة معًا.
- المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند البكر.
- ملعقتان كبيرتان من زيت اللوز الحلو.
- ملعقتان كبيرتان من زيت السمسم.
- ملعقة كبيرة زيت الخروع.
- طريقة التحضير:
- اخلطي الزيوت معًا ، ثم دلكي فروة الرأس باستخدام الخليط من الجذور حتى الأطراف.
- اتركي الخليط على شعرك لمدة 60 دقيقة ، أو اتركيه طوال الليل ، ثم اغسليه بالشامبو المعتاد.
- يمكن تسخين خليط الزيت لتسريع عملية الامتصاص.
- قم بتخزين المزيج بكميات كبيرة ، ويمكنك إضافة كبسولة زيت فيتامين هـ لإطالة مدة صلاحيتها.
زيت الأفوكادو
يعزز زيت الأفوكادو نمو الشعر وتألقه ؛ نظرًا لاحتوائه على دهون مفيدة ومضادات الالتهاب ومضادات الالتهاب ومضادات الأكسدة والمعادن ، فإن الأفوكادو يساهم في التحكم في التجعد والحصول على شعر أكثر لمعانًا ، كما أنه يعتبر فاكهة لذيذة تضيفها إلى الوجبة الصحية. مع ذلك على النحو التالي:[٥]
- المكونات:
- 3-5 ملاعق كبيرة من زيت الأفوكادو.
- 3-5 ملاعق كبيرة زيت جوز هند.
- مناشف دافئة.
- قنينة زجاجية.
- وعاء الطبخ.
- بضع قطرات من زيت عطري ، مثل زيت إكليل الجبل أو زيت اللافندر.
- طريقة التحضير:
- اغلي كمية صغيرة من الماء في وعاء من الألومنيوم ، ثم ضعي زيت الأفوكادو وزيت جوز الهند في وعاء زجاجي واخلطيهم جيدًا.
- أضف بضع قطرات من الزيت العطري ، ثم ضع البرطمان في ماء ساخن لمدة دقيقة أو دقيقتين.
- اختبر درجة حرارة الزيت عن طريق وضع كمية صغيرة على معصمك قبل وضعه على شعرك.
- دلكي الشعر المغسول بالزيت ، ولفي بمنشفة دافئة لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
زيت الزيتون وزيت جوز الهند
زيت جوز الهند هو مصدر غني للأحماض الدهنية المغذية للشعر ، فهو يتغلغل في الشعر ليغذي ويرطب ويمنع فقدان البروتين فيه ، وعند مزجه بزيت الزيتون يصبح ملطفًا فعالاً للشعر. يتم تعديله على النحو التالي:[٦]
- المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البكر الممتاز.
- منشفة ساخنة.
- طريقة التحضير:
- اخلطي الزيوت معًا في وعاء واطهيها لبضع ثوان حتى يصبح المزيج دافئًا.
- ضعي المزيج بالتساوي على الشعر ، ثم دلكي فروة الرأس لمدة 10-15 دقيقة.
- لفي شعرك بمنشفة ساخنة لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه بشامبو لطيف خالي من الكبريتات وماء بارد واتركيها تجف.
- كرر هذه العملية مرتين في الأسبوع.
نصائح للعناية بالشعر
إليك بعض النصائح للحفاظ على شعرك رطبًا وليس جافًا:[٧]
- اغسلي شعرك كل يومين أو بضع مرات في الأسبوع حسب نوع شعرك أو فقط عندما يكون متسخًا.
- تجنبي غسل شعرك بالماء الساخن. وذلك لمنع التلف وتلاشي اللون ، كما أن الماء الساخن يزيل الزيوت الطبيعية التي تحمي الشعر ويعتبر منعمًا طبيعيًا للشعر.
- استخدمي مشطًا واسع الأسنان عندما لا يزال شعرك مبللًا بعد الخروج من الحمام لإزالة التشابك ومنع التكسر والتلف. يمكن أن تكون فرش الشعر أكثر جاذبية من فرشاة الشعر ؛ لأنها طريقة سريعة لفك تشابك الشعر ولكنها تسحب الشعر مما يؤدي إلى تكسره ، لذلك يجب استخدام المشط والبدء من أسفل الشعر إلى أعلى.
- تجفيف الشعر في الهواء الطلق ، لا تستخدم مجفف الحرارة ؛ لأنه يضر بصيلات الشعر ، ويزيد من جفاف الشعر ، أما إذا دعت الحاجة إلى استخدام مجفف الشعر فيجب تركه بدرجة حرارة منخفضة.
مخمن
- ^ واحد إزالة آنا جوتر (28 أغسطس 2017) ، “الزيوت الأساسية للشعر”و www.healthline.com، تم الاسترجاع 24 نوفمبر ، 2018. تم التحرير.
- ↑ 14 من أفضل أقنعة الشعر DIY لنمو الشعرو http://vkool.com، تم الاسترجاع 24 نوفمبر ، 2018. تم التحرير.
- ↑ Top10HomeRemedies Team (2 يونيو 2018) ، “كيفية منع ترقق الشعر ووقف تساقطه”و www.top10homeremedies.com، تم الاسترجاع 24 نوفمبر ، 2018. تم التحرير.
- ↑ تانيا شودري ، مينال راجابيت (18 سبتمبر 2017) ، كيفية استخدام زيت الخروع لنمو الشعرو www.stylecraze.com، تم الاسترجاع 24 نوفمبر ، 2018. تم التحرير.
- ↑ Annamaria Scaccia (20 آذار 2017) ، “ما هي فوائد استخدام زيت الأفوكادو للشعر؟”و www.healthline.com، تم الاسترجاع 24 نوفمبر ، 2018. تم التحرير.
- ↑ مينال راجابيت (29 نوفمبر 2017) ، “هل زيت الزيتون حل فعال للشعر الجاف؟”و www.stylecraze.com، تم الاسترجاع 24 نوفمبر ، 2018. تم التحرير.
- ↑ كيف تبدأ روتين العناية بالشعرو www.wikihow.com، تم الاسترجاع 24 نوفمبر ، 2018. تم التحرير.