المحتويات
‘) ؛ }
صحة الشعر
يهتم الناس بصحة شعرهم لأنه يعتبر بوابة للمظهر الجميل والشخصية الجذابة ، وخاصة بالنسبة للنساء اللواتي غالبا ما يعتبرن الشعر من الأشياء التي لا يمكن للمال أن يغيرها ، فلا بأس ، خاصة الشعر الطويل الذي يميز المرأة العربية ويبدو. إنها الأجمل على الإطلاق.
ومع ذلك ، تواجه العديد من النساء والفتيات مشكلة عدم الحصول على الطول المطلوب للشعر ، وعادة ما يكون الشعر القصير رائجًا في فترة معينة وتقوم الفتيات أو النساء بقص شعرهن ، ولكن بعد ذلك يواجهن مشكلة التأخير. ينمو مرة أخرى ، خاصة وأن بدعة الشعر الطويل تعود للظهور دائمًا ، لذا فإن إيجاد حلول لتمديدات الشعر مهم جدًا إذا تم بشكل صحيح.
‘) ؛ }
كيف ينمو الشعر بسرعة
الشعر الطويل السريع يعتمد على نظام العناية بالشعر والتغذية والروتين اليومي للحصول على الطول المطلوب في وقت قصير ، ويمكنك القيام بذلك باتباع هذه النصائح.
العناية بالشعر
يقصد بهذه الطريقة طريقة غسل وتمشيط وتصفيف شعرك التي يجب عليك فيها التوقف تمامًا عن استخدام المنتجات الكاوية مثل الصابون ، لذلك عليك التوقف عن استخدام الشامبو العادي والحصول على شامبو آخر خالٍ من الصابون بالإضافة إلى تجفيف الشعر. بالضغط عليها بالمنشفة ، واستخدام مجفف الهواء البارد وليس الساخن للتصفيف ، يوصى باستخدام مشط خشبي بأسنان مستديرة وواسعة للحفاظ على فروة الرأس وحماية الشعر من التكسر.
التغذية السليمة
يشكل الشعر أكبر نسبة من غذاء الجسم نفسه ، لذلك يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من المعادن والزيوت غير المشبعة ، ومن الأمثلة على هذه الأطعمة الأسماك الزيتية مثل السلمون والسلمون المرقط ، والتونة ، لأنها تحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية لصحة الشعر . مثل اوميجا 3 وكذلك تناول البقوليات التي تمد الجسم والشعر باحتوائها على نسبة عالية من البروتين والحديد ، بينما تعد الخضروات الطازجة المصدر الرئيسي لفيتامينات A و C التي تساعد على تحفيز الغدد الدهنية في الشعر مما يساعد على ترطيبه. ويساعد شعره على النمو بشكل أسرع.
وصفات طبيعية
استخدام الوصفات الطبيعية لوصلات الشعر هو البديل الأكثر أمانا للمستحضرات الكيميائية التي تسبب تلفا طويل الأمد للشعر ، ومن أهمها التركيبات المختلطة زيت إطالة الشعر ، ويستخدم مرتين أسبوعيا قبل الشامبو. . شعر:
تتكون هذه الوصفة من خلط كميات متساوية من زيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت اللوز والجرجير والسمسم وزيت الخروع ، ويتم تسخين خليط الزيت في حمام مائي دافئ ، ثم يتم توزيع كمية مناسبة من الخليط على كامل الشعر وفروة الرأس. ، ثم لف الشعر بمنشفة دافئة لمدة نصف ساعة ، ثم اغسل الشعر كالمعتاد بالماء الدافئ.