المحتويات
‘) ؛ }
الجمال والرفاهية
أحيانًا يكون من الصعب أن نتذكر أن كل فتاة جميلة ، والشعور بالجمال بعد مجرد النظر إليه مكملين ، ولحسن الحظ ، هناك العديد من الخطوات للمساعدة في تحسين المظهر ، دعنا نتعرف عليها ونفهمها. في هذه المقالة.[١]
كيفية تحقيق الجمال والأناقة
ملابس جميلة وأنيقة
ارتداء الملابس التي تناسب قوامك يعزز الجمال ويخفي العيوب ، فلا داعي لارتداء ملابس باهظة الثمن لتبدو أنيقة ، لأن ارتداء ملابس نظيفة ومناسبة بغض النظر عن السعر سيجعل المظهر أنيقًا. وجميل ، ولأن مظهر الثوب يختلف عن الآخر ، فمن المستحسن تحديد نوع الملابس المناسب لشكل الجسم ، وفيما يلي يشير إلى أشكال الجسم:[١][٢]
‘) ؛ }
- شكل تفاحة: الجزء العلوي من الجسم ممتلئ الجسم والساقين نحيفتين.
- شكل الكمثرى: الجزء العلوي من الجسم والخصر نحيفان والفخذان والفخذان أكبر.
- شكل الساعة الرملية: متوازن الجزء العلوي من الجسم والوركين ، الخصر النحيف.
- شكل الموز: الجزء العلوي والخصر والوركين في خط مستقيم.
لتبدو جميلة عند ارتداء الملابس ، يمكنك اتباع النصائح التالية:
- اختر الملابس التي تلفت الانتباه إلى جسدك الجميل ، على سبيل المثال ، ارتدِ سترة مناسبة لجميع المواسم لتشتيت الانتباه عن ذراعيك.
- اختر الملابس التي تتناسب مع قياسات جسمك ، حيث يمكن تجربة عينات الملابس في المتاجر ؛ للتأكد من أنها مريحة قبل شرائها ، يجب عليك ارتداء ملابس داخلية مناسبة لتجربة الملابس الخارجية ؛ لذلك لا تظهر أي خطوط إضافية بسبب ذلك.
- اختر ملابس ذات طراز عتيق تناسب كل لحظة وتجنب شراء الملابس العصرية.
- ارتدِ إكسسوارات ملفتة للنظر تتناسب مع معظم الأزياء.
- ارتدِ الكعب العالي لتبدو أطول ، لأن الكعب العالي يجعل ساقيك أطول.
- ارتدي قميصًا أو تنورة بحزام لإبراز خصرك النحيف وشكل الساعة الرملية.
- استخدام عطر مناسب عالي الجودة يعكس الشخصية ويترك أثرًا جيدًا على الآخرين ؛ لزيادة الشعور بالفخامة.
- تجنب ارتداء الملابس المتسخة أو المثقبة.
- اختر لونًا ثابتًا للملابس ، مثل اللون الكلاسيكي ، مثل المدني والبيج والوردي الباهت والزمرد ، أو اختر لونين يتناسبان معًا للحصول على ضوء واحد غامق وواحد.
- تجنب ارتداء ملابس فضفاضة أو أقمشة رديئة الجودة.
مكياج انيق وجميل
يجب عليكِ تطبيق المكياج حسب نسبة الزمان والمكان ، للمحافظة على الظل الطبيعي ، وإليك بعض النصائح لتطبيق المكياج:[٣]
- رمشة عين: تعتبر الرموش الطويلة والسميكة من علامات الجمال المقبولة في الماضي والحاضر ، ويمكن الحصول على رموش طويلة وواضحة باستخدام أداة تجعيد الرموش.
- أحمر الشفاه وأحمر الخدود: لا شك أن استخدام أحمر الشفاه وأحمر الخدود يزيد من جاذبية المرأة ، ولكن يجب استخدام ظلال أخف من أحمر الشفاه للحفاظ على مظهر طبيعي وأنيق ، ويمكن وضع المعاطف المزدوجة لإضفاء اللمعان.
- الحاجب: يتم ترتيب مظهر الحاجبين لخلق التناسق الضروري للوجه ، وهو سمة من سمات الجمال.
شخصية أنيقة وجميلة
بالإضافة إلى الاهتمام بالملابس والمظهر ، فإن السلوك والشخصية تحدد المظهر في الأسلوب ، ويمكن تحسين هذا الجانب باتباع بعض النصائح ، ومنها ما يلي:
- تحدث بأدب ، وكن متواضعا مع الآخرين ، وامتنع عن استخدام الكلمات البذيئة.
- تجنب التحدث بصوت عالٍ أو بسرعة كبيرة.
- مشية واثقة وفخورة تظهر طوله ، والطريقة التي يمشي بها تلعب دورًا في إظهار شخصيته الأنيقة.
- اعتني بشكل ملابسك عند الجلوس ، وتأكد من التحرك برشاقة عند الجلوس والوقوف.
- واثق؛ لأن الأناقة هي نتيجة الثقة ، فبمجرد تحديد الصورة التي نسعى إليها ونؤمن بقدرتنا على تحقيقها ، سنفعل.
النظافة الشخصية
اعتد على عادات النظافة الشخصية الجيدة ، مثل: الاستحمام من حين لآخر ، وغسل الشعر ، واستخدام مزيل العرق ، وتنظيف الأسنان بالفرشاة ، وقص الأظافر ، وإجراء عمليات تجميل الأظافر من حين لآخر في المناسبات الخاصة ، والحلاقة وإزالة شعر الجسم الزائد في كل مرة. فترة؛ للحفاظ على الشعور بالانتعاش.[٢]
عناية بالجلد
للحفاظ على بشرتك مشرقة ، يوصى باتباع روتين يومي مناسب لنوع بشرتك ، لحماية بشرتك من أشعة الشمس باستخدام واقي الشمس ، وتجنب حروق الشمس الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية ، التجاعيد ، البقع الداكنة. البقع وسرطان الجلد. فيما يلي بعض النصائح للعناية بالبشرة:[١]
- اغسلي بشرتك قبل وضع المكياج في الصباح وفي نهاية اليوم قبل الذهاب إلى الفراش ؛ لتجنب انسداد المسام وحب الشباب.
- يرطب الوجه والرقبة بمرطب يحتوي على عامل حماية من الشمس (SPF) ، مما يساعد على ترطيب البشرة وإشراقها ، ويهيئها للماكياج.
- تجنب وضع الكثير من المكياج. لأنه يحجب الجمال الطبيعي للوجه ، يفضل استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على منتجات طبيعية ومفيدة للبشرة لتقليل التهيج.
- يؤدي الإقلاع عن التدخين إلى تسريع شيخوخة الجلد والأسنان.
- احصل على قسط كافٍ من النوم كل يوم ، حيث أثبتت الدراسات أن الحصول على قسط كافٍ من النوم يقلل التوتر وبالتالي يحسن لون البشرة ويحافظ على الوزن.
العناية بالشعر
يجب اختيار الشامبو المناسب لكل نوع من أنواع الشعر ، استشر مختصًا أو حسب الخبرة ، إعطاء الأولوية لغسل جذور الشعر بالشامبو لإزالة الأوساخ المتراكمة ، وترطيب أطراف الشعر لتجنب التقصف. واغسلي شعرك بالماء البارد. للحفاظ على البروتينات التي يوفرها المنتج للحفاظ على الشعر صحيًا ولامعًا ، يؤدي غسل الشعر بالماء الدافئ إلى فتح مسام الرأس وتبخر العناصر الغذائية من الشعر ، لا ينصح بغسل شعرك يوميًا ؛ لمنع شعرك من الجفاف وفقدان زيوته الطبيعية والمغذيات ، يجب عليك تقليم أطرافك كل ستة أسابيع لإزالة الأطراف التالفة.[٢]
مخمن
- ^ واحد إزالة مليار “كيف تبدو بمظهر جيد”و www.wikihow.com، تم الاسترجاع 1-12-2018. تم تحريره.
- ^ واحد إزالة مليار “كيف تكون أنيقًا”و www.wikihow.com، تم الاسترجاع 1-12-2018.
- ↑ جريس جولد (12 فبراير 2013) ، “7 إصلاحات سريعة لتبدو أكثر جاذبية”و www.everydayhealth.com، تم الوصول إليه في 12 فبراير 2018. تم تحريره.
