المحتويات
‘) ؛ }
اتبعي الطريقة الصحيحة لغسل شعرك
إن غسل شعرك بالشامبو يوميًا سيجعل شعرك جافًا ويزيل الزيوت الطبيعية التي تجعل شعرك ناعمًا ، لذا تجنب غسل شعرك بشدة وتجنب استخدام الماء الساخن. ، واستخدمي الماء الدافئ الذي يميل إلى البرودة بدلًا من استخدام فلتر لرأس الدش. هذا الفلتر مفيد في تنقية المياه من الكلور والمعادن المختلفة.[١]
استخدمي زيت الشعر
يمكن استخدام مكيفات الشعر يوميًا لتنعيم الشعر ، وينصح باختيار مكيف يحتوي على مكونات مرطبة مثل زيت جوز الهند وزبدة الشيا وزيت الأفوكادو ومكونات بروتينية مثل بروتين الصويا والحرير ودودة القز.[٢]
‘) ؛ }
تجنب استقامة الحرارة
إن استخدام الحرارة على الشعر من خلال أجهزة تصفيف مختلفة مثل مجففات الشعر ومكواة تجعيد الشعر ضار بالشعر ، حيث يؤدي إلى تلفه وجفافه. عند أدنى درجة حرارة ممكنة ، خذ فترات راحة أسبوعية.[٣]
استخدمي الزيوت الطبيعية لترطيب شعرك
يجب استخدام الزيوت الطبيعية مرة واحدة على الأقل في الأسبوع للمساعدة في الحفاظ على لمعان الشعر ورطوبته ونعومته. تشمل هذه الزيوت:[١][٣]
- زيت جوز الهند: يعتبر زيت جوز الهند مكونًا شائعًا جدًا في منتجات التجميل ، حيث تشير بعض الأبحاث إلى أنه قد يحتوي على بعض الخصائص المحتملة لتنعيم الشعر وأن زيت جوز الهند يمكن أن يتغلغل في الشعر بعمق.
- زيت الزيتون: أظهرت الأبحاث أن زيت الزيتون يلعب دورًا في العناية بالشعر ، ويمكن استخدامه عن طريق وضع كمية صغيرة منه على الشعر في طبقات رقيقة ومتساوية مرة واحدة في الأسبوع.
- زيت عضوي: على الرغم من قلة الأبحاث حول زيت الأرجان ، إلا أن زيت الأرجان معروف بخصائصه المرطبة وقد تمت إضافته للعديد من منتجات الشعر مثل الشامبو والبلسم ، كما يمكن استخدامه فقط للحصول على المزيد من الفوائد من خلال تطبيق طبقة رقيقة من زيت الأركان على شعرك.
مخمن
- ^ واحد إزالة “كيفية الحصول على شعر ناعم”و www.wikihow.com، تم الاسترجاع 23 أبريل ، 2019. تم تحريره.
- ↑ ميشيل باول سميث ، كيفية تنعيم الشعر الجافو www.livestrong.com، تم الاسترجاع 23 أبريل ، 2019. تم تحريره.
- ^ واحد إزالة سينثيا كوب (2018-5-16) ، “12 علاج منزلي لشعر أكثر نعومة”و www.healthline.com، تم الاسترجاع 23 أبريل ، 2019. تم تحريره.
