‘) ؛ }

العناية بالجسم

تعتبر معظم النساء العناية بالوجه أكثر أهمية من العناية ببقية الجسم ؛ ومع ذلك ، لأنه جزء مرئي من الجسم ، يمكن أن تصاب أي منطقة من الجسم بالجفاف ، بسبب الإهمال وقلة الماء ، لذلك من الضروري العناية بالجسم. بشكل عام والعمل على حمايته من التأثيرات الخارجية ، وليس مجرد التركيز على منطقة معينة ، وسوف نتعرف من خلال هذا المقال على مقالات حول الطرق الصحية والطبيعية للعناية بالجسم.

طرق العناية بالجسم

رعاية الكوع

يعتبر المرفقان من أكثر أجزاء الجسم استخدامًا ويتعرضان لمعظم التأثيرات الخارجية. تنحني الأكواع باستمرار إلى جانب الميل في أغلب الأحيان ، مما يؤدي إلى زيادة سماكة وجفاف الجلد في هذه المناطق ، وبالتالي تقشرها وتغير لونها ، والعناية بها والحفاظ على نضارتها ، يجب تنظيف البشرة برفق أولاً ، ثم رطبه كجزء من العناية المنتظمة بالجسم. يمكنك أيضًا تطبيق هذه الوصفة عن طريق فرك قشر الليمون الطازج على مرفقك لمدة دقيقة أو دقيقتين ، ثم تدليكه بمنشفة مبللة بالماء الساخن.