المحتويات
‘) ؛ }
تبييض البشرة
بشرة جميلة وصافية تشعرك بالراحة ، لكن ظهور تصبغ الجلد يقلل من الثقة بالنفس ، لذلك يستخدم الكثير من الناس كريم الأساس والكونسيلر وأنواع أخرى للتغطية على لون البشرة غير المتكافئ. نقدم هنا بعض الوصفات وطرق تفتيح البشرة بشكل طبيعي.[١]
تركيبة طبيعية لتبييض البشرة
هناك العديد من الوصفات الطبيعية لتبييض البشرة ، وإليك بعض منها:
وصفة بياض البيض
يساعد بياض البيض في إصلاح الشعر التالف والجلد الجاف ، بينما يساعد على تفتيح لون البشرة. طريقة تحضير الوصفة:
- المكونات: بيضتان.
- طريقة التحضير:
- افصل بياض البيض عن الصفار ، ثم انقل بياض البيض إلى وعاء غير معدني مع الخفق حتى يصبح ناعمًا.
- ضعي القناع على بشرة نظيفة وجافة بفرشاة مكياج نظيفة واتركي القناع حتى يجف.
- اشطفي وجهك بالماء البارد بعد أن يجف القناع تمامًا وجففيه بالمنشفة.
- كرر هذا القناع مرتين في الأسبوع.
- ملحوظة: يمكن رؤية بعض النتائج الخطيرة في غضون أسابيع قليلة.
‘) ؛ }
قناع قشر البرتقال
يساعد البرتقال على تفتيح البشرة بشكل طبيعي ، بينما يعيد ماسك قشر البرتقال لون البشرة الطبيعي ويزيل البقع الداكنة وعلامات الشيخوخة. طريقة تحضير هذا القناع:
- المكونات: قشر برتقال طازج.
- طريقة التحضير:
- ضع قشور البرتقال الطازجة في الشمس لبضعة أيام حتى تجف تمامًا.
- اطحن القشور بمحضر طعام حتى تصبح مسحوقًا ناعمًا.
- رش بضع قطرات من الماء على قشرة الأرض لتشكيل عجينة لطيفة.
- ضعي المزيج على بشرة نظيفة واتركيه حتى يجف ثم اشطفيه بالماء.
- كرر هذا القناع مرتين في الأسبوع.
قناع الكركم
يعتبر الكركم دواءً سحريًا لتبييض البشرة ، وهنا نعرض طريقة صنع قناع الكركم:
- المكونات:
- نصف كوب زبادي سادة.
- ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
- ملعقتان كبيرتان من عصير البرتقال الطازج.
- طريقة التحضير:
- اخلطي المكونات معًا أولاً ، ثم ضعيها بالتساوي على الوجه والرقبة ، واتركيها لمدة ساعة.
- ثم اغسل وجهك ورقبتك بالماء.
- استخدم هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع ، وستلاحظ النتائج في غضون أسابيع قليلة.
- ملحوظة: يجب وضع هذا القناع على البشرة المقشرة حديثًا للحصول على أفضل النتائج.
زيت الليمون
يساعد زيت الليمون على تحقيق لمعان وتألق متوازن للبشرة. إليك كيفية التحضير:
- المكونات:
- القليل من ماء جوز الهند.
- بضع قطرات من زيت الليمون.
- طريقة التحضير:
- يتم خلط المكونات معًا لتشكيل مسحوق الحبر ، ثم وضعها في زجاجة رذاذ نظيفة.
- يتجدد الوجه وينعش البشرة بعد غسله في الصباح بوضع طبقة من التونر عليه.
- يمكن استخدام هذا الماسك يوميا لأنه لطيف على البشرة.
قناع التوت البري
يحتوي التوت البري على مضادات الأكسدة وأحماض تفتيح البشرة ، لذلك فهو يوفر فوائد للبشرة. إليك كيفية تحضير هذا القناع:
- المكونات:
- كوب من العنب البري.
- كوب زبادي.
- طريقة التحضير:
- استخدم شوكة لهرس العنب البري حتى تتكون عجينة.
- اخلطي الزبادي مع مسحوق التوت.
- ضعي المزيج بالتساوي على البشرة واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- كرري استخدام القناع قبل النوم مرتين في الأسبوع.
- ملحوظة: جرب القناع على معصمك أولاً لمعرفة ما إذا كان حساسًا وسهل حرق بشرتك أم لا ، ترك القناع لفترة طويلة يمكن أن يؤدي إلى الجلد الأزرق ، لذا كن حذرًا جدًا.
طرق تبييض البشرة
هناك العديد من الطرق التي يجب اتباعها وأخرى يجب تجنبها للعناية بالبشرة ، وإليك بعضها:
العناية اليومية بالبشرة
هناك طرق للعناية ببشرتك كل يوم ، بما في ذلك:[٢]
- ضع واقي الشمس يوميًا: في كل يوم عند الخروج يجب عليك وضع كريم واقي من الشمس حتى عندما لا يكون الجو حارا ، بالإضافة إلى ذلك ، يجب ارتداء قبعة ونظارة شمسية عند التعرض للشمس لفترة طويلة.
- التنظيف والترطيب اليومي: تتطلب العناية الجيدة بالبشرة اتباع نظام محدد يشمل التنظيف والتقشير والترطيب. يتم تنظيف الوجه مرة في الصباح ومرة في المساء ، وترطيبه بمنتج مناسب لنوع البشرة.
- جلد: يتم تقشير البشرة مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة الداكنة وكشف الجلد الجديد تحتها.
- اشرب الكثير من الماء وتناول طعامًا صحيًا: يساعد ذلك البشرة على تجديد نفسها وإطلالة أكثر إشراقًا ، مثل شرب 6-8 أكواب من الماء يوميًا وتناول نظام غذائي مليء بالخضروات الطازجة والفواكه والفيتامينات المهمة.
- توقف عن التدخين: يعلم الجميع أن التدخين ضار بالصحة ، لكنهم لا يعرفون الآثار الضارة التي يمكن أن تلحق بالجلد ، مثل المساهمة في الشيخوخة المبكرة ، وتشكيل التجاعيد وشيب الوجه.
نصائح للعناية بالبشرة
هناك بعض الأشياء التي يجب تجنبها للحفاظ على بشرة متوهجة وناعمة ، منها:[٣]
- لا تستخدم أبدًا مواد التبييض أو المواد الكيميائية التي تشكل خطورة على الجلد.
- لا تشتري مستحضرات التجميل منخفضة الجودة ، بغض النظر عن لون بشرتك ، إنها بشرتك الفاتحة ، ولا تعترض على استخدام مكونات آمنة مثل عصير الليمون لتفتيح بشرتك قليلاً ، لكن لا يجب أن تحاول تغييرها بالكامل. لون البشرة. من لونه الطبيعي. بدلاً من محاولة الحصول على لون بشرة مختلف ، يجب على المرء أن يتقبل الروح كما هي. لا يوجد منطق على الإطلاق ، بدلاً من ذلك ، يجب الحفاظ على الجلد للحفاظ على جماله.
مخمن
- ↑ مينال راجابيت (12 فبراير 2018) ، كيفية إزالة تصبغ الجلد بشكل طبيعيو www.stylecraze.com، تم الاسترجاع 30 يوليو ، 2018. تم التحرير.
- ↑ “كيف تفتيح بشرتك”و www.wikihow.com، تم الاسترجاع 30 يوليو ، 2018.
- ↑ “كيفية تبييض البشرة بشكل طبيعي في المنزل”و www.wikihow.com، تم الاسترجاع 30 يوليو ، 2018. تم التحرير.