‘) ؛ }

حب الشباب

حب الشباب هو مشكلة جلدية شائعة تصيب الأشخاص من جميع الأعمار ، ولكن المراهقين هم الأكثر عرضة للإصابة بحب الشباب بسبب زيادة مستويات الهرمونات في أجسامهم. يحدث حب الشباب بسبب قلة النوم والضغط الشديد والنظام الغذائي غير الصحي وأسباب أخرى ، ويظهر حب الشباب على الوجه والصدر والظهر وفروة الرأس. سيغطي المقال بعض الطرق الطبيعية والسهلة للتخلص من مشكلة حب الشباب وتفتيح البشرة للحصول على بشرة خالية من العيوب.[١]

سر التخلص من حب الشباب وتفتيح البشرة

وصفة للتخلص من حب الشباب

فيما يلي بعض الوصفات للتخلص من حب الشباب وهي:

  • مشروب غازي: تعمل كربونات الصوديوم أو صودا الخبز كمقشر طبيعي للبشرة ، مما يساعد على فتح المسام وإزالة الشوائب وطبقات الجلد الميتة منها ، بينما يساعد في موازنة درجة حموضة الجلد كمكون طبيعي جيد لتقليل حب الشباب. ها هي طريقة الإعداد:[١]
    • الطريقة الأولى:
      • المكونات:
        • ملعقة أو ملعقتان صغيرتان من صودا الخبز.
        • القليل من الماء
      • طريقة التحضير:
        • امزج المكونين السابقين جيدًا.
        • ضعي الخليط على وجهك واتركيه لبضع دقائق.
        • اشطف السطح بالماء.
        • كرري هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع.
    • الطريقة الثانية:
      • المكونات:
        • ملعقتان كبيرتان من كربونات الصوديوم.
        • ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة.
        • عصير نصف ليمونة.
        • خمس ملاعق كبيرة من العسل.
      • طريقة التحضير:
        • امزج المكونات المذكورة أعلاه معًا.
        • ضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 5 دقائق ثم اغسليه بالماء.
        • كرري هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع.
  • دقيق الشوفان: الشوفان مقشر طبيعي جيد للبشرة ، كما أنه يقلل من ظهور حب الشباب ، وذلك لقدرته على تنظيف مسام الجلد وامتصاص الزيوت الزائدة منها. إليك طريقة تحضير الوصفة:[١]
    • المكونات:
      • ملعقة صغيرة من العسل.
      • عصير نصف ليمونة.
      • كوب واحد من دقيق الشوفان المطبوخ.
    • طريقة التحضير:
      • امزج المكونات المذكورة أعلاه معًا.
      • افركي وجهك بالتساوي مع الخليط السابق.
      • اتركيه على وجهك لمدة نصف ساعة ثم اغسليه بالماء الدافئ.
      • كرري هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع.
  • عصير الليمون: يساعد الليمون في علاج حب الشباب لأنه حامضي ، لذلك فهو ينظف الأوساخ العالقة في مسام الجلد. إليك طريقة تحضير الوصفة:[١]
    • المكونات: كمية متساوية من عصير الليمون وماء الورد.
    • طريقة التحضير:
      • امزج المكونات معًا واغسل المناطق المصابة بحب الشباب من وجهك.
      • كرري هذه الوصفة يوميًا لتنظيف البشرة.