المحتويات
‘) ؛ }
ترطيب الشعر
يعتبر تغير الطقس من الأسباب الرئيسية للشعر التالف والجاف ، خاصة عندما يفتقر الشعر إلى الرطوبة ، فيصبح الشعر تدريجياً جافاً ومجعداً ، يجب تجنب هذه المشكلة وفي حال حدوثها لابد من معالجتها ، ويعتقد كثير من الناس أن احتضان شعرهم بالحرارة أو ارتداء قبعة ولف منشفة سيقلل من تلف شعرهم ، لكنهم لا يعلمون أن هذا بحد ذاته يساهم في مزيد من الضرر للشعر ويقلل الرطوبة ، لذلك يمكن معالجته بعلاجات أخرى. صيغة طبيعية. للشعر ، حيث يتم استخدام المكونات المتوفرة في المنزل ، فهذه مكونات سهلة وآمنة.[١]
تركيبة طبيعية لترطيب الشعر
هناك العديد من التركيبات الطبيعية التي تساعد في الحفاظ على ترطيب الشعر وصحته ، ومنها:
‘) ؛ }
زيت جوز الهند
يستخدم زيت جوز الهند منذ العصور القديمة للحصول على بشرة صحية وتخفيف جفاف فروة الرأس. وذلك لاحتوائه على خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا تساعد في علاج التهابات الجلد وتقليل انتقال العدوى.[٢]
- المكونات:
- كمية قليلة من زيت جوز الهند.
- طريقة التحضير:
- ضع بعض زيت جوز الهند المذاب على فروة الرأس لمدة 10 دقائق حتى تمتصه ، ثم اغسله.
زيت شجرة الشاي
يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص مضادة للفطريات والمضادات الحيوية تساعد في تهدئة جفاف فروة الرأس وأعراضه. الشامبو الذي يحتوي على زيت شجرة الشاي متوفر في الصيدليات.[٢]
- المكونات:
- بضع قطرات من زيت شجرة الشاي.
- بضع قطرات من زيت ناقل مثل جوز الهند أو زيت الزيتون.
- طريقة التحضير:
- اخلطي زيت شجرة الشاي مع جوز الهند أو زيت الزيتون.
- استخدمي هذا المزيج لتدليك فروة رأسك ، اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اغسليه.
فيرا
الصبار له تأثيرات مضادة للالتهابات لاحتوائه على خصائص تساعد في تقليل تهيج الجلد وعلاج فروة الرأس الجافة ، كما أنه مرطب فعال لفروة الرأس. يمكنك شراء جل الصبار النقي أو مكملات الصبار التي تؤخذ عن طريق الفم عبر الإنترنت أو من متاجر مستحضرات التجميل.[٢]
- المكونات:
- كمية هلام الصبار
- طريقة التحضير:
- ضعي جل الصبار على فروة رأسك لمدة 10 دقائق ثم اغسليه.
- يمكن تناول مكملات الصبار عن طريق الفم ، ولكنها تعمل كملين للمعدة ، ويمكن أيضًا تناول عصير الصبار عن طريق الفم ، مما يوفر العديد من الفوائد.
حليب جوز الهند
يضيف حليب جوز الهند رطوبة عالية للشعر ويتركه ناعماً وطازجاً بدون بروتين ، ويتم ضبطه على النحو التالي:
- المكونات:
- علبة حليب جوز الهند.
- قطعة موز.
- قطعة زبدة.
- ملعقتان من العسل.
- ملعقة زيت زيتون.
- طريقة التحضير:
- قشر الموز والأفوكادو ، واخلطهما في الخلاط حتى يصبح ناعمًا ، ثم أضف المكونات الأخرى وامزجها معًا.
- يمكنك إضافة المزيد من حليب جوز الهند إذا كان المزيج سميكًا.
- ضعي الخليط على الشعر المبلل حيث يمتص الشعر المبلل بسهولة ، ثم تمشيطه لتوزيع الخليط.
- قم بتغطية شعرك بغطاء دش ساخن أو لف منشفة دافئة أو استخدم مجفف الشعر لتجفيف شعرك حيث تساهم الحرارة في امتصاص الرطوبة بشكل أفضل.
- لفي شعرك بمنشفة للحفاظ على الحرارة لمدة نصف ساعة إلى ساعة ، أو اتركيه طوال الليل ، ثم اغسلي شعرك بالماء والشامبو الخالي من الكبريتات ؛ لأن الشامبو العادي يجرد شعرك من الرطوبة الإضافية ، وتأكدي من تنظيف المشط لإزالة باقي الخليط.
- كرر هذه العملية بانتظام للحصول على شعر ناعم ورطب.
زبدة ، حليب وزيت زيتون
يستخدم الأفوكادو في علاجات التجميل منذ العصور القديمة لخصائصه المغذية والمرطبة ، حيث يمكن مزجه مع مكونات طبيعية أخرى مثل الحليب وزيت الزيتون لصنع أقنعة الوجه.مرطب جيد للشعر.[١]
- المكونات:
- قطعة زبدة.
- 1/4 كوب حليب.
- ملعقة زيت زيتون.
- غطاء دش بلاستيك.
- طريقة التحضير:
- نقطع الزبدة ونهرسها حتى تتحول إلى عجينة ناعمة ، ثم نضيف الحليب وزيت الزيتون.
- ضعي المزيج بالتساوي على الشعر من الجذور حتى الأطراف ، احتضني لمدة 15 دقيقة.
- يمكنك أخذ حمام دافئ أثناء انتظار شعرك لامتصاص الخليط.
- اغسلي شعرك بالماء الدافئ باستخدام أصابعك لإزالة أي قطع لزجة من الزبدة.
نصائح للعناية بالشعر
هناك عدة نصائح لشعر صحي ، منها: [٣]
- التغذية الجيدة بشرب الماء والأكل الصحي.
- اشرب كمية كافية من الماء ، لأن الشعر يتكون من 25٪ ماء ، فعند شرب حوالي 8 أكواب من الماء يومياً له تأثير في تعزيز نمو الشعر الجديد ، والقضاء على السموم الزائدة في الجسم ، وتقليل تساقط الشعر ، والماء ، كما يعمل على تجميل البشرة. طازج.
- اتبع نظامًا غذائيًا يحتوي على فيتامينات ب والبروتينات التي تساعد على تحفيز نمو الشعر وزيادة طوله وجعله ناعم الملمس.
- تدليك الشعر بالزيت الدافئ ، يعد التدليك من أكثر العلاجات المنزلية فاعلية لترطيب الشعر وزيادة الدورة الدموية وتحسين نمو الشعر عند وضع الزيت العشبي وتدليك فروة الرأس ، وبعد ذلك يلف الرأس بالرطوبة. منشفة ثم يغسل الشعر.
- أضف صودا الخبز إلى الشامبو. عندما تتراكم الأوساخ ، يصبح الشعر باهتًا ولزجًا ، لذا تخلصي من ذلك بإضافة ملعقة صغيرة من صودا الخبز إلى الشامبو ، حيث ينظف الشعر ويزيل الأوساخ والزيوت. وإذا كنت لا ترغبين في استخدام الشامبو ، يمكنك تدليك فروة رأسك بصودا الخبز بدلاً من إضافتها إلى الشامبو ، لأنها تمتص الزيت الزائد وتقشير البشرة. على فروة الرأس ، ثم اشطفي الشعر بالماء.
- اغسلي شعرك بالخل أو الشاي الأسود المبرد أو البابونج لشعر نظيف ولامع.
- استخدمي قناعًا طبيعيًا ، أو اتبعي علاجًا أسبوعيًا أو استخدمي قناع الشعر.
مخمن
- ^ واحد إزالة “7 وصفات لعمل ماسكات طبيعية للشعر بالمنزل لجميع أنواع الشعر”و http://vkool.com، تم الاسترجاع 2018/11/22. تم تحريره.
- ^ واحد إزالة مليار آنا جوتر (7 فبراير 2018) ، “العلاجات المنزلية لفروة الرأس الجافة”و www.healthline.com، تم الاسترجاع 2018/11/22. تم تحريره.
- ↑ ساديا (29 سبتمبر 2017) ، “6 علاجات منزلية لاستعادة الرطوبة واللمعان لشعرك”و www.stylecraze.com، تم الاسترجاع 2018/11/22. تم تحريره.
