المحتويات
‘) ؛ }
وصلات الشعر وتنعيم الشعر
تتميز المرأة في الهند بجمال شعرها وطولها وكثافتها ولونها المميز ، وربما يعود السبب في ذلك إلى الجينات الجيدة والتغذية الجيدة والمختلفة. شعر ناعم. الشعر مرآة تعكس جمال صاحبها وتحدد ما إذا كان ذلك الشخص يتمتع بصحة جيدة أم بصحة جيدة. لا ولكن للأسف تساقط الشعر وعدم نموه هما مشكلتان من مشاكل الشعر الشائعة التي يواجهها الكثير من الناس ، والأسباب الرئيسية هي أنماط الحياة المختلفة ، والتلوث ، ومنتجات العناية بالشعر الكيميائية وعوامل أخرى. إذا كنت ترغبين في الحصول على شعر طويل وناعم وصحي ، فيمكن أن تساعدك هذه المقالة.[١][٢]
الوصفة الهندية لتطويل وتنعيم الشعر
زيت ساخن بزيت جوز الهند وزيت الزيتون
يمكن أن يساعد التدليك بالزيت الساخن في تحفيز بصيلات الشعر ، وتعزيز نمو الشعر ، كما أنه علاج فعال لتكثيف الشعر ومحاربة مشاكله ، مثل قشرة الرأس والحكة. أما زيت جوز الهند فهو يساعد على تغذية الشعر. بسبب محتواه الغني من الدهون الثلاثية ، فإنه يخترق الشعر بسرعة ويمنحه تغذية مثالية. أما زيت الزيتون فهو مليء بمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية وفيتامين هـ ، وكلها تساعد في علاج تساقط الشعر ومنع الضرر وإصلاحه. والطرق:[٣]
‘) ؛ }
- المكونات:
- 2-3 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
- منشفة ساخنة.
- طريقة:
- خذي 2-3 ملاعق كبيرة من أحد الزيوت ، حسب طول شعرك ، وسخنيها لبضع ثوان حتى تدفئ قليلاً.
- دلكي فروة رأسك بالزيت الدافئ واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اتركيه لمدة 30 دقيقة أخرى.
- غطي شعرك بمنشفة ساخنة.
- اغسلي شعرك بشامبو خفيف خالي من الكبريتات ثم ضعي البلسم واشطفيه.
- كرر الطريقة مرتين في الأسبوع.
زبادي
يحتوي الزبادي على فيتامينات B5 و D الضرورية لصحة الشعر ، ويساعد على تقوية خيوط الشعر من الداخل ، ويحارب مشاكل الشعر مثل قشرة الرأس ، ويمنح فروة الرأس الكثير من فيتامين سي ، مما يساعد على زيادة نمو الشعر. والطرق:[٣]
- المكونات:
- كوب من اللبن الرائب.
- ملعقتان كبيرتان من مسحوق amla.
- طريقة:
- اخلطي المكونات جيدًا للحصول على مزيج ناعم.
- ضعي الخليط على فروة الرأس والشعر.
- غطي شعرك واتركي القناع لمدة 30 دقيقة.
- اغسلي شعرك بشامبو خفيف خالي من الكبريتات ثم ضعي البلسم واشطفيه.
- كرر 1-2 مرات في الأسبوع.
بيضة
يعتبر البيض من أغنى مصادر البروتين. يساعد على تغذية شعرك وتألقه مع تحسين ملمسه. يساعد على إصلاح الشعر التالف وإضفاء الحيوية على الشعر الباهت. يساعد الاستخدام المنتظم لهذا المزيج على تقوية الشعر وتحسينه مع سهولة التحكم فيه.[٣]
- المكونات:
- بيضة.
- زيت زيتون.
- ملعقة عسل.
- قبعة استحمام.
- طريقة:
- امزج المكونات معًا للحصول على خليط متجانس.
- ضعي الخليط على فروة الرأس والشعر.
- اتركي الخليط لمدة 30 دقيقة.
- الشعر مغطى بقبعة الاستحمام.
- اغسلي شعرك بالماء البارد والشامبو الخالي من الكبريتات ثم ضعي البلسم واشطفيه.
- كرر 1-2 مرات في الأسبوع.
زيت بذور العنب
يعتبر زيت بذور العنب من أفضل الزيوت الطبيعية للشعر ، كما أنه معروف أيضًا بكونه من أفضل الزيوت للحماية من الشمس ، وغالبًا ما يستخدم هذا الزيت لعلاج الشعر أو فروة الرأس. يساعد على استعادة التوازن الطبيعي لفروة الرأس. يعتبر علاجًا مثاليًا لقشرة الرأس ، بالإضافة إلى أنه غني بفيتامين هـ وحمض اللينوليك ، وكلها تعمل على إصلاح الشعر التالف وتعزيز صحة الشعر. زيت بذور العنب يرطب الشعر وفروة الرأس. إنه خفيف جدًا وله القدرة على اختراق الشعر بسهولة.[٤]
زيت البابونج الروماني
يعمل زيت البابونج ، المعروف أيضًا باسم زيت البابونج ، على تفتيح الشعر بشكل طبيعي وتجديد الشعر وتقوية جذور الشعر وحماية الشعر من البيئة الخارجية القاسية. بالإضافة إلى ذلك ، فهو زيت خفيف يعالج الشعر الجاف والتالف. غالبًا ما يتم خلط هذا الزيت مع الأفوكادو وزيت الزيتون البكر الممتاز لاستخدامه في الشعر. والطرق:[٤]
- المكونات:
- قطعة زبدة.
- 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
- 4 ملاعق كبيرة زيت الغار أو البابونج.
- طريقة:
- اخلطي نصف حبة أفوكادو مع القليل من زيت الزيتون الدافئ أو زيت الغار أو زيت البابونج.
- دلكي هذا المزيج على شعر نظيف ورطب من الجذور إلى الأطراف.
- اتركي الخليط على شعرك لمدة 30 دقيقة.
- اشطفي الشعر بالماء والشامبو كالمعتاد.
- كرر هذه الطريقة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
أسرار جمال الشعر الهندي
فيما يلي بعض أسرار جمال الشعر الهندي: [١]
- لا تغسل النساء الهنديات شعرهن كل يوم ، فقط يغسلن شعرهن من 2 إلى 3 مرات في الأسبوع ، لذلك لا يزال الشعر وفروة الرأس يحتفظان بطبقة الزيت الطبيعي ، مما يساعد على تغذية الشعر وحماية الشعر من أي آثار سيئة من الشفاه. البيئة مثل ضوء الشمس والهواء الجاف والغبار. والأوساخ والغبار.
- تجنب استخدام مجفف الشعر بالحرارة ، وجفف شعرك في الخارج بدلاً من ذلك. أو لفي شعرك بمنشفة.
- تجنب استخدام فرشاة أو مشط بأسنان معدنية أو مطاطية أو بلاستيكية واستخدم مشطًا خشبيًا بدلًا من ذلك.
- لربط شعرهم بإحكام وإحكام ، حتى أنهم يربطونه بشرائط فضفاضة.
سر الشعر الطويل والكثيف
وإليك أهم أسرار الشعر الطويل والسميك:[١]
- تأكد من قص أطراف شعرك مرة واحدة شهريًا في الأيام القمرية.
- استخدم الفيتامينات التي تقوي وتكثف وتطيل الشعر بنصيحة طبيبك أو الصيدلي ، مثل فيتامين الزنك وحمض الفوليك وغيرها.
- التغذية السليمة: تجنب تناول الوجبات الخفيفة ، وتناول الكثير من الفاكهة والخضروات ، وشرب الكثير من الماء والمكسرات.
- استخدام زيوت معينة للعناية بالشعر ؛ تستخدم النساء الهنديات دائمًا الزيوت للعناية بالشعر مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون.
- تجنب التوتر؛ حيث أنه يؤثر على الصحة والشعر والجلد ، لذلك يحتاج إلى التوازن والراحة لصحة الشعر والجسم والبشرة.
- استخدم شامبو الأطفال للتخلص من مشاكل الشعر الناتجة عن الإفراط في صبغه ، مثل قشرة الرأس والحكة وسفك الشعر ، وإزالة آثار الكيماويات التي تتراكم عليه.
- استخدمي شامبو لطيف وخالي من الكبريتات على شعرك وفروة رأسك.
مخمن
- ^ واحد إزالة مليار إليزابيث ماير ، “نصائح وحيل هندية لشعر كثيف وطويل وطبيعي”و bellatory.com، تم الاسترجاع 22 ديسمبر ، 2018. تم التحرير.
- ↑ Kushneet Kukreja ، Jyotsana Rao (30 تشرين الثاني (نوفمبر) 2018) ، “40 علاج منزلي قوي لنمو الشعر يعمل بشكل رائع”و www.stylecraze.com، تم الاسترجاع 22 ديسمبر ، 2018. تم التحرير.
- ^ واحد إزالة مليار مينال راجابيت (16 أغسطس 2018) ، “7 طرق بسيطة لجعل الشعر لامعاً وطويلاً وناعماً”و www.stylecraze.com، تم الاسترجاع 22 ديسمبر ، 2018. تم التحرير.
- ^ واحد إزالة جميع الزيوت الطبيعية للشعر – 25 أفضل الزيوت لتطبيقها على نمو الشعرو http://vkool.com، تم الاسترجاع 22 ديسمبر ، 2018. تم التحرير.
